孕妇确实可以申请晚上不加班，这一权益受到法律的明确保护。

首先，根据《女职工劳动保护特别规定》，怀孕女职工享有申请不加班的权利。用人单位不能因为女职工怀孕、生育、哺乳这些情况，就降低其工资、将其辞退或者解除劳动（聘用）合同。这是对孕期女职工劳动权益的基本保障。

其次，对于怀孕7个月以上的女职工，法律有更为具体的保护措施。用人单位不能延长她们的劳动时间，也不能安排夜班劳动，并且要在劳动时间内给她们安排一定的休息时间。这一规定旨在确保孕期女职工及其胎儿的健康安全。

如果怀孕女职工身体状况不适合加班，她们有权向单位提出不加班申请。单位应该对此予以考虑，并根据实际情况做出合理安排。如果单位拒绝了合理的申请，女职工可以采取一些措施来维护自身合法权益。例如，先和单位进行协商沟通，明确表达自己的身体状况和加班可能带来的风险；若协商无果，还能向劳动监察部门投诉，寻求法律帮助。

在实际操作中，我建议怀孕女职工在提出不加班申请时，最好能提供医疗机构的证明，如医生建议多休息的诊断书等，以增加申请的说服力。同时，也要保留好与单位沟通的记录、加班通知等证据，以备不时之需。

总之，孕妇可以申请晚上不加班，并且这一权益受到法律的明确保护。如果单位拒绝了合理的申请，女职工可以通过协商、投诉等方式来维护自身合法权益。希望这些信息能对您有所帮助。