用人单位口头答应你一个月辞职然后提前通知你辞职，这种做法在法律上存在一定问题，且可能损害你的合法权益。 以下是详细分析：
一、法律对解除劳动合同通知形式的要求
根据《中华人民共和国劳动合同法》第五十条，用人单位在解除或终止劳动合同时，必须出具书面的解除或终止劳动合同证明。这一规定明确了用人单位的法定义务，即必须以书面形式通知劳动者。口头通知并不符合法律规定的通知形式，因此，在法律上可能被视为无效。
二、口头通知的风险与效力问题
证据难以固定：口头通知的最大问题在于证据的保存和固定。如果事后你对辞退通知有异议，或者用人单位无法证明已经通知过你，那么用人单位可能因无法提供充分证据而陷入被动。
通知内容不明确：口头通知可能存在表述不清晰、不准确的问题，容易引发双方对辞退原因、离职时间、经济补偿等关键问题的理解分歧。这可能导致后续在办理离职手续、支付经济补偿等方面产生纠纷。
法律效力的缺失：由于法律明确规定了书面通知的要求，因此仅通过口头方式通知你辞退并不符合法律规定。口头通知无法提供有效的证据证明劳动合同的解除，也无法充分保障你的合法权益。
三、特殊情况下的口头通知效力
虽然法律对解除劳动合同的通知形式有明确要求，但在某些特殊情况下，如果用人单位能够证明已经提前以口头形式通知了你，并且双方对此无异议，同时满足法定辞退情形（如你严重违反规章制度、严重失职等），这种口头通知可能被视为有效。然而，这需要用人单位提供充分的证据来证明通知行为的存在和通知的内容，这在实践中往往难以实现。
四、应对措施与建议
要求书面通知：面对用人单位的口头辞退通知，你应要求用人单位提供书面的解除劳动合同证明。这是维护你合法权益的重要步骤。
保留沟通记录：如果用人单位拒绝提供书面通知，你应尽量保留与用人单位之间的沟通记录，如聊天记录、录音等，以备不时之需。
寻求法律援助：如果用人单位的行为损害了你的合法权益，你可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。作为专业律师，我可以为你提供详细的法律咨询和代理服务。
总结来看，用人单位在辞退你时应严格遵守法律法规，确保通知的形式和内容都符合法律规定。面对用人单位的口头辞退通知，你应保持警惕，要求用人单位提供书面证明，并保留好相关证据。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。