要判断自己原单位是否已经解除劳动关系，可以通过以下几种途径进行详细了解和确认：

一、查看书面解除通知

首先，最直接且明确的方式是查看原单位是否向你发出了书面的解除劳动合同通知。这份通知上通常会明确标注解除的原因、日期以及相关的法律依据或合同条款。如果收到了这样的通知，并且通知内容符合法律规定或合同约定的解除情形（如你严重违反规章制度、原单位因经营困难裁员等），那么可以确认劳动关系已经解除。

二、查询社保缴纳状态

其次，你可以通过前往当地社保经办机构，或者使用社保官方网站、手机APP等渠道，查询自己的社保缴纳状态。如果原单位已经停止为你缴纳社保，并且社保系统显示你为“减员”状态，或者明确标注为“解除”或“终止”，那么这很大程度上意味着你的劳动合同已经被解除。因为，在劳动关系存续期间，用人单位是有义务为员工缴纳社保的。

三、考虑工作状态变化

此外，你还可以从自己的工作状态出发进行判断。如果你已经不再为原单位提供劳动，原单位也不再对你进行管理和支付报酬，并且双方没有就继续履行合同达成新的协议，那么这可能意味着你的劳动关系已经解除。当然，这种情况需要结合其他证据进行综合判断，因为有时候可能只是暂时的停工或者调整。

四、了解离职手续办理情况

最后，你还可以查看自己是否已经办理了离职手续。一般来说，如果劳动者已经办理了离职交接、工作交接、退还公司财物、档案和社保关系转移等手续，那么可以视为劳动关系已经解除。因为这些手续的办理是劳动关系解除后的常规流程。

五、与原单位沟通确认

如果以上方法都不能让你确定劳动关系是否已经解除，那么最直接的方式就是联系原单位的人力资源部门进行询问。你可以要求他们提供相关的证明或者说明，以明确你的劳动关系状态。

六、法律途径确认

如果对劳动关系是否解除存在争议，并且无法通过上述方法得到明确答案，那么你还可以考虑通过法律途径进行确认。你可以向劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁，以明确你的劳动关系状态。在这个过程中，你需要收集并保留好相关的证据，如劳动合同、工资条、工作证、解除劳动关系通知等，以证明你的主张。

综上所述，判断自己原单位是否已经解除劳动关系需要综合考虑多个方面的因素。希望以上解答能够帮助你准确了解自己的劳动关系状态。