针对您提出的“工作一年被迫离职怎么赔偿”的问题，我将根据《中华人民共和国劳动合同法》及相关法律规定，为您详细解答。

一、被迫离职的认定

被迫离职通常指的是用人单位存在违法或违约行为，导致劳动者不得不提出解除劳动合同。这些情形包括但不限于：

1. 未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件；
2. 未及时足额支付劳动报酬；
3. 未依法为劳动者缴纳社会保险费；
4. 用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益；
5. 因用人单位以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使劳动者在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同；
6. 其他法律规定的情形。

二、赔偿项目及计算方式

1. 经济补偿金

适用情况：如果用人单位存在上述违法行为，劳动者被迫解除劳动合同，用人单位应当向劳动者支付经济补偿金。

计算标准：按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。若劳动者工作不满十二个月，则按实际工作的月数计算平均工资。

示例：假设您工作了一年，离职前十二个月的平均工资为5000元，则您应获得的经济补偿金为：1年 × 5000元/月 = 5000元。

2. 赔偿金（如适用）

适用情况：如果用人单位的违法行为达到法定程度，如违法解除劳动合同，劳动者有权要求支付赔偿金。

计算标准：赔偿金的数额通常是经济补偿金的两倍。但需注意，经济补偿金和赔偿金一般不同时适用，具体取决于用人单位的违法程度和劳动者的诉求。

3. 其他赔偿

• 拖欠的工资及加付赔偿金：如果用人单位拖欠工资，应当补足工资，并可能面临加付赔偿金的法律责任。
• 未休年假的工资报酬：如用人单位未安排劳动者休年假，应按照日工资收入的300%支付未休年假的工资报酬，其中包含已支付的正常工作期间工资收入。

三、维权途径

1. 协商：您可以首先与用人单位进行协商，尝试达成和解协议。
2. 投诉：可以向当地劳动监察部门投诉，由劳动行政部门责令用人单位改正并支付相关费用。
3. 仲裁：若协商和投诉无果，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位支付经济补偿金等费用。
4. 诉讼：对仲裁结果不服的，可以向人民法院提起诉讼。

四、注意事项

1. 证据收集：在维权过程中，您应注重证据的收集，如劳动合同、工资条、考勤记录、被迫离职的证明材料等。
2. 时效限制：劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。因此，您应及时行使自己的权利。

综上所述，如果您因用人单位的违法行为被迫离职，且工作了一年，那么您有权要求用人单位支付至少一个月工资的经济补偿金。如果用人单位的违法行为达到法定程度，您还有权要求支付赔偿金。在维权过程中，请务必注重证据的收集，并及时行使自己的权利。