针对您提出的“上班时第三方侵权怎么赔偿”的问题，这是一个涉及工伤保险赔偿与民事侵权赔偿两个方面的复杂问题。以下是我为您提供的详细解答：
一、明确是否属于工伤范畴
首先，需要确认您所遭遇的情况是否符合工伤的定义。根据《工伤保险条例》，员工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，或者上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故等伤害的，应当认定为工伤。这是获得工伤保险赔偿的前提。
二、工伤认定申请流程
- 用人单位申请：用人单位应在事故伤害发生之日或被诊断、鉴定为职业病之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 个人申请：若用人单位未在规定时限内提交申请，您或您的近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日或被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
三、工伤保险赔偿内容
一旦被认定为工伤，您将享受以下工伤保险待遇：
- 医疗待遇：治疗工伤所需费用，符合规定的将从工伤保险基金支付。
- 停工留薪期工资：因工作遭受事故伤害需暂停工作接受治疗的，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。
- 伤残待遇：经劳动能力鉴定后，根据不同伤残等级，您将享受一次性伤残补助金、伤残津贴等。
- 工亡待遇：若不幸因工死亡，您的近亲属可领取丧葬补助金、供养亲属抚恤金和一次性工亡补助金。
四、第三方民事侵权赔偿
同时，由于存在第三方责任，您还可以向第三方主张侵权损害赔偿，这主要包括：
- 医疗费：根据实际发生的医疗费用确定。
- 误工费：根据误工时间和收入状况计算。
- 护理费：根据护理人员的收入状况和护理期限确定。
- 交通费：根据实际发生的交通费用计算。
- 残疾赔偿金：若造成残疾，根据伤残等级和当地人均收入标准计算。
- 其他费用：如住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的费用等。
五、赔偿顺序和竞合处理
关于工伤保险赔偿与第三方侵权赔偿的竞合问题，处理方式可能因地区而异：
- 补充赔偿模式：部分地区采用此模式，即先由第三方责任人进行赔偿，不足部分再由工伤保险基金或用人单位补充赔偿。
- 双重赔偿模式：部分地区则支持除医疗费用等少数项目外，您可以同时获得工伤保险待遇和第三方侵权赔偿。
具体如何协调和处理这两种赔偿的关系，需依据您所在地的相关法律法规和政策来确定。
六、建议
在处理此类复杂赔偿问题时，我建议您寻求专业律师的帮助。律师可以根据您的具体情况，提供个性化的法律意见和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。
综上所述，上班时遭遇第三方侵权，您应首先进行工伤认定申请，并同时向第三方主张侵权损害赔偿。在具体赔偿过程中，需注意不同地区对于赔偿竞合问题的处理方式，并咨询专业律师以获取最准确的法律指导。