针对您提出的“员工身体原因不适合上夜班，要求调整工作时间，公司不同意”的问题，以下是我的详细解答：

1. 员工健康权益受法律保护

   • 根据《中华人民共和国劳动法》及相关法律法规，用人单位有义务关注并保护劳动者的身体健康，合理安排工作时间，避免过度劳累。您因身体原因无法适应夜班工作，这是受法律保护的合理诉求。

2. 与公司沟通协商

   • 沟通内容：您应积极与公司进行沟通，详细阐述自己的身体状况、医生的诊断建议以及无法适应夜班工作的具体原因。同时，提供相关的医学诊断证明，以增强说服力。
   • 沟通目的：通过沟通，争取公司理解您的实际困难，并同意调整您的工作时间或岗位，以避免健康进一步受损。

3. 申请调岗或调整工作时间

   • 调岗申请：如果公司有适合您身体状况的岗位，您可以尝试提交调岗申请，请求转换至无需值夜班的工作岗位。
   • 工作时间调整：如果调岗不可行，您可以请求公司对工作时间做出适当变更，如调整为白班或其他适合您身体状况的工作时间。

4. 查阅相关法律法规

   • 在沟通过程中，您可以查阅《中华人民共和国劳动合同法》及其他相关法律法规，以便更好地理解自己所拥有的权利和义务。这有助于您在沟通中更加有理有据，维护自己的合法权益。

5. 启动劳动仲裁程序

   • 仲裁条件：如果公司依然拒绝调整工作安排，且您认为公司的行为违反了相关法律法规，您有权依据《中华人民共和国劳动合同法》启动劳动仲裁程序。
   • 仲裁流程：在启动仲裁程序前，建议您先收集好相关证据，如医学诊断证明、与公司的沟通记录等。然后，向当地劳动仲裁机构提交仲裁申请，并按照仲裁机构的指引参与仲裁过程。
   • 仲裁结果：仲裁机构将根据双方提供的证据和法律法规进行裁决。如果裁决支持您的诉求，公司将需要按照裁决结果调整您的工作时间或岗位。

6. 可能的法律后果

   • 公司责任：如果公司违反劳动保障法律、法规或规章延长劳动者工作时间，劳动保障行政部门将给予警告，责令限期改正，并可能处以罚款。这有助于促使公司遵守相关法律法规，保护劳动者的合法权益。
   • 员工权益：作为员工，您有权依法维护自己的健康权益。如果公司拒绝调整工作安排且违反了相关法律法规，您将有权通过法律途径寻求救济。

建议与提醒：

• 在沟通过程中，请保持冷静和理性，避免情绪化表达。
• 尽可能提供充分的医学诊断证明和其他相关证据，以增强自己的说服力。
• 如果对法律程序不熟悉，可以考虑咨询专业律师（当然，您可以直接向我咨询，我专注于建设工程、劳动纠纷领域）以获取更具体的法律建议。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。