结论：针对您想在今年11月退休但希望延迟三个月而单位不同意的情况，您首先需要明确延迟退休的法律依据和单位政策，然后与单位进行协商，若协商无果，可考虑通过法律途径解决，但需注意法律风险和实际操作难度。

分析：

1. 法律依据与单位政策：

   • 延迟退休并非法定权利，而是需要基于双方协商一致。根据《中华人民共和国劳动合同法》及相关规定，劳动合同的变更（包括工作期限的延长）需双方协商一致，并以书面形式确认。
   • 您需要首先了解单位是否有关于延迟退休的具体政策或规定。有些单位可能出于管理、人员配置等考虑，对延迟退休有明确的限制或要求。

2. 与单位协商：

   • 在明确法律依据和单位政策后，您应与单位进行坦诚、理性的沟通，表达您希望延迟退休的意愿和理由。
   • 协商过程中，您可以提出具体的延迟期限、工作安排等建议，以寻求双方都能接受的解决方案。
   • 若单位同意延迟退休，应确保双方签订书面协议，明确延迟期限、工作内容、薪资待遇等关键条款。

3. 法律途径：

   • 若与单位协商无果，您可考虑通过法律途径解决。但需注意，法律途径可能涉及复杂的诉讼程序和高昂的诉讼成本。
   • 在决定采取法律行动前，您应评估自身权益受损的程度、诉讼的胜诉可能性以及诉讼对个人生活和职业发展的影响。
   • 若决定诉讼，您应咨询专业律师，准备充分的证据材料，并遵循法律程序进行。

4. 法律风险与实际操作难度：

   • 延迟退休的诉求在法律上可能面临一定的挑战。因为劳动合同的变更需双方协商一致，若单位坚持不同意延迟退休，您可能难以通过法律手段强制实现。
   • 实际操作中，即使您提起诉讼并胜诉，也可能因单位执行不力或存在其他障碍而难以实际延迟退休。

建议：

• 在决定延迟退休前，您应充分考虑个人职业规划、家庭状况、健康状况等因素，确保延迟退休是符合您个人利益的决策。
• 与单位协商时，保持理性、客观的态度，寻求双方都能接受的解决方案。
• 若协商无果且决定采取法律行动，请务必咨询专业律师，评估法律风险和实际操作难度，做出明智的决策。

后续行动：

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