针对您提出的“单位停班家人必须去吗怎么办”的问题，这实际上涉及到了单位停班期间员工及家庭成员的应对策略，以及可能涉及的探亲、休假等相关政策。以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，单位停班并不意味着家庭成员必须去单位或进行其他特定活动。停班通常是单位因特殊原因（如疫情、设备故障、自然灾害等）而做出的临时性安排，旨在保障员工的安全或进行必要的调整。在此期间，员工应遵循单位的通知和安排，而家庭成员则无需因此产生额外的行动义务。

接下来，我们探讨几个与停班可能相关的方面：

1. 探亲与休假政策：

   • 根据《国务院关于职工探亲待遇的规定》，职工在特定条件下（如与配偶、父母长期远居两地）享有探亲假。但停班并不直接等同于探亲假，探亲假的享受需满足规定中的具体条件。
   • 如果停班期间您希望利用这段时间进行探亲，应首先确认自己是否符合探亲假的条件，并按照单位的规定申请。

2. 停班期间的工资与福利：

   • 停班期间，员工的工资和福利发放通常遵循单位的相关规定和国家法律法规。例如，全国总工会办公厅曾指出，对于企业安排以灵活方式在家上班的职工，应按照正常工作期间的工资收入支付工资。
   • 如果停班是由于不可抗力（如疫情）导致的，且员工无法提供正常劳动，单位可能会参照国家关于停工、停产期间工资支付的相关规定来支付工资或发放生活费。

3. 家庭成员的应对策略：

   • 家庭成员在停班期间无需承担额外的义务，但可以根据实际情况进行合理安排。例如，如果停班时间较长，家庭成员可以共同规划家庭活动、学习新技能或进行家庭维护等。
   • 如果停班对家庭经济造成了影响，家庭成员可以共同商讨应对策略，如调整家庭预算、寻找临时工作或利用政府提供的援助等。

4. 与单位的沟通：

   • 在停班期间，保持与单位的良好沟通至关重要。您可以及时了解单位的最新通知和安排，以便做出相应的调整。
   • 如果您对停班期间的工资、福利或其他问题有疑问，可以主动向单位的人力资源部门或相关负责人咨询。

综上所述，单位停班并不意味着家庭成员必须去单位或进行其他特定活动。在停班期间，您应关注单位的通知和安排，合理规划个人和家庭的时间，并保持与单位的良好沟通。如果遇到任何问题或疑问，可以及时向单位咨询或寻求相关法律法规的帮助。