结论前置：公司要求加班到8点是否合法及应对方式需分情况讨论，具体如下：

1. 若加班符合法定程序且未超时

根据《劳动法》第四十一条，用人单位因生产经营需要安排加班，需与工会和劳动者协商一致，且一般每日不得超过1小时（特殊情况不超过3小时，每月累计不超过36小时）。

• 合法情形：若公司已履行协商程序，且每月加班总时长未超标（如每月仅安排数次加班至8点，总时长未超36小时），则属于合法加班。
  
• 应对建议：
  
  • 保留加班证据（如考勤记录、加班通知、工作邮件等）；
    
  • 若不愿加班，可向公司说明个人原因，但需注意公司可能以“不服从工作安排”为由处理，需权衡利弊；
    
  • 若公司强制要求且未协商，可向劳动监察部门投诉（12333）。

2. 若加班违法（超时或未协商）

• 违法情形：
  
  • 每日加班超3小时，或每月累计超36小时；
    
  • 未与工会、劳动者协商，直接强制加班；
    
  • 未支付加班费（工作日1.5倍、休息日2倍、法定节假日3倍工资）。
    
• 应对建议：
  
  • 收集证据：考勤记录、工资条、加班通知、同事证言等；
    
  • 投诉渠道：
    
    • 向当地劳动监察大队举报（要求公司整改并支付加班费）；
      
    • 申请劳动仲裁（主张加班费及经济补偿）；
      
  • 拒绝加班：若公司以“旷工”等理由处罚，可主张处罚违法，并要求赔偿。

3. 特殊情形：劳动者有权拒绝加班

根据《劳动法》第四十二条，以下情况劳动者不得拒绝加班（但需支付加班费）：

• 发生自然灾害、事故等威胁生命财产安全的紧急情况；
  
• 生产设备、交通线路等影响公众利益的故障需抢修；
  
• 法律、行政法规规定的其他情形。
  若不属于上述情形，劳动者有权拒绝违法加班，公司不得以此为由处罚。

4. 公司未支付加班费的处理

若公司安排合法加班但未支付加班费，劳动者可：

• 要求公司补发（保留书面催告记录）；
  
• 向劳动监察部门投诉（12333）；
  
• 申请劳动仲裁（主张加班费及50%-100%赔偿金）。

总结：公司要求加班到8点是否合法，需结合加班时长、协商程序、加班费支付等因素判断。若公司违法，劳动者可通过投诉、仲裁维护权益；若合法但不愿加班，需谨慎处理以避免纠纷。如有具体证据或细节，可进一步向我咨询。