针对您提出的“劳工合同上只写个基本工资是否合法，以及实际工资应该怎么体现”的问题，我将从法律角度和实际操作层面为您详细解答。
一、劳工合同上只写基本工资是否合法？
在一定情形下，劳动合同上只写基本工资是合法的。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同应当具备劳动报酬等条款，但这里的劳动报酬明确即可，并未限定必须具体列出所有构成项目。因此，仅写基本工资并不必然违法，只要该基本工资不低于当地公布的最低工资标准。
然而，需要注意的是，如果实际履行中劳动者的工资除基本工资外还有绩效工资、奖金、津贴等其他部分，而劳动合同中仅写了基本工资，那么在发生劳动纠纷时，如涉及工资支付、经济补偿等计算，可能会引发争议。因为确定工资标准对加班工资计算、解除劳动合同的经济补偿标准等都至关重要。
二、实际工资应该怎么体现？
为了避免潜在纠纷，保障双方权益，建议在劳动合同中尽可能详细明确工资的具体构成、支付标准、支付时间等内容。具体来说：
明确工资构成：除了基本工资外，还应明确绩效工资、奖金、津贴等是否包含在工资总额中，以及各自的计算方式和支付条件。
约定支付标准：对于各项工资组成部分，应明确其支付标准，如绩效工资的考核标准、奖金的发放条件等。
确定支付时间：应明确工资的支付时间，如每月的哪一天发放工资，以及是否包含加班工资等。
保留相关证据：除了劳动合同外，双方还可以通过口头或书面形式对工资构成及支付方式进行额外约定，并保留相关证据，如邮件、短信、录音等，以备不时之需。
三、实际操作建议
在签订劳动合同时，务必仔细阅读合同条款，特别是关于劳动报酬的部分，确保自己的权益得到充分保障。
如果发现劳动合同中关于工资的条款不明确或存在遗漏，可以及时与用人单位沟通，要求补充或修改合同条款。
在实际履行过程中，如果发现用人单位未按照合同约定支付工资，可以及时与用人单位协商解决，或向劳动监察部门投诉举报。
综上所述，劳动合同上只写基本工资在一定情形下是合法的，但为了避免潜在纠纷，建议在合同中尽可能详细明确工资的具体构成、支付标准、支付时间等内容。同时，在实际履行过程中，双方也应遵守合同约定，确保劳动者的权益得到充分保障。