收到单位的解除劳动关系通知书后是否还需要继续上班，这确实是一个需要根据具体情况来判断的问题。以下是我为您详细分析的情况：

首先，如果单位的解除行为是合法的，比如您存在严重违反用人单位规章制度、被依法追究刑事责任等符合《劳动合同法》规定的用人单位可单方解除劳动合同的情形，并且单位已经按照法定程序通知了您，那么在这种情况下，劳动合同已经合法解除，您就无需再去上班了。

其次，如果单位的解除行为是不合法的，即不符合法定解除条件或者未按法定程序操作，那么此时解除行为是无效的，劳动合同依然有效。在这种情况下，您有权选择要求继续履行劳动合同，那么您就应该继续上班。当然，如果您不要求继续履行合同，或者劳动合同已经无法继续履行，您可以要求单位支付赔偿金，之后就不用再去上班了。

另外，还有一种情况是解除通知书虽然已经发出，但解除时间是未来某一日期。那么在该日期之前，您与用人单位的劳动关系依然存续，您应当按照用人单位的要求正常上班。例如，用人单位提前30天通知您解除劳动合同，那么在这30天内，您仍然需要履行工作职责。

最后，如果您对解除劳动合同通知书存在异议，认为用人单位属于违法解除，您可以通过协商、仲裁或诉讼等途径来解决争议。在争议解决期间，除非双方另有约定或者有生效的法律文书，否则您一般也应该继续上班。

综上所述，收到解除劳动关系通知书后是否还需要继续上班，需要根据单位的解除行为是否合法、解除时间以及您对解除的异议情况来综合判断。如果您对这方面有任何疑问或者需要进一步的帮助，建议及时咨询专业的法律人士。