面对在公司工作了20年却遭遇降薪的情况，这确实是一个棘手且需要谨慎处理的问题。以下是我为您提供的详细、有深度的解答，希望能帮助您更好地维护自己的权益。

一、理解降薪的合法性

首先，您需要明确的是，根据《劳动合同法》及相关劳动法律法规，劳动合同是确定双方权利义务的重要依据。如果劳动合同中明确约定了工资待遇，那么用人单位无故降薪就构成了违约行为。变更劳动合同内容，包括工资待遇，需要双方协商一致并采用书面形式。因此，单位未经您同意擅自降薪，是违法的。

二、与单位沟通协商

在发现降薪情况后，您应首先尝试与单位进行沟通，明确表达您对降薪的不满，并要求恢复原工资待遇。在沟通过程中，建议您保留好相关证据，如沟通记录、降薪通知等，以备后续需要。

三、寻求劳动争议调解

如果与单位的沟通协商无果，您可以向本单位的劳动争议调解委员会申请调解。调解委员会会介入并尝试促成双方达成一致。在调解过程中，您同样需要提供相关证据来支持自己的主张。

四、申请劳动争议仲裁

如果调解也未能达成一致，您可以在知道权益受损之日起一年内，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁时，您需要准备好以下证据：

1. 劳动合同：证明您与单位之间的劳动关系。
2. 工资条或银行工资流水明细：证明您原来的工资待遇以及降薪后的工资情况。
3. 降薪通知或相关证据：证明单位未经您同意擅自降薪的事实。

仲裁委员会会根据您提供的证据和法律规定，对争议进行裁决。如果仲裁结果支持您的主张，单位需要恢复您的原工资待遇，并可能支付工资差额及经济补偿。

五、提起诉讼

如果您对仲裁结果不满，还可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要继续提供相关证据来支持自己的主张。法院会根据事实和法律规定，对争议进行最终裁决。

六、关注关联要点

在处理降薪问题的过程中，您还需要关注一些关联要点：

1. 经济补偿的计算：如果降薪后您选择解除劳动合同，经济补偿的计算将基于您原来的工资待遇和工作年限。因此，降薪可能会影响到经济补偿的数额。
2. 未来福利的计算：降薪还可能影响到您未来养老金等福利的计算。因此，在处理降薪问题时，您需要综合考虑这些因素。

七、建议与总结

面对降薪问题，我建议您保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。在与单位沟通协商、寻求调解、申请仲裁和提起诉讼的过程中，您需要积极提供相关证据来支持自己的主张。同时，您也可以咨询专业的劳动法律师来获取更具体的法律建议和帮助。

总之，工作20年却遭遇降薪是一个不公平且需要谨慎处理的问题。通过合法途径来维护自己的权益是您的权利也是您的责任。希望以上解答能够帮助您更好地应对这一问题。