当面对诉讼时效过期的情况，作为被告，你可以采取以下全面而有力的抗辩策略来维护自己的合法权益：
一、明确诉讼时效抗辩的提出
首先，你需要明确向法院提出诉讼时效抗辩，指出原告的诉讼请求已经超过了法律规定的诉讼时效期间，因此请求法院驳回原告的诉讼请求。这是抗辩的基础和前提。
二、确认诉讼时效的适用性
在提出抗辩之前，你需要仔细审查案件是否属于适用诉讼时效的情形。根据法律规定，有些请求权是不适用诉讼时效的，比如请求停止侵害、排除妨碍、消除危险等请求权，以及不动产物权和登记的动产物权的权利人请求返还财产，或请求支付抚养费、赡养费、扶养费等。如果案件不属于适用诉讼时效的情形，那么你的抗辩将不成立。
同时，对于分期履行的债务，你需要确认诉讼时效期间是从最后一期履行期限届满之日起计算的，以确保你的抗辩时效性准确无误。
三、收集和提供证据
为了支持你的抗辩，你需要收集并提供能够证明诉讼时效起算时间的证据，比如借款合同中的还款日期、交易记录等。这些证据将有助于证明原告的诉讼请求已经超过了诉讼时效期间。
此外，你还需要证明在诉讼时效期间内，不存在导致诉讼时效中断或中止的法定事由。例如，你可以提供通话记录、聊天记录等证据，以证明原告未曾在诉讼时效期间内向被告提出履行请求。
四、利用诉讼时效的中断与中止规定进行反驳
如果原告声称存在诉讼时效中断或中止的情况，你需要仔细审查原告提供的证据，并指出其中可能存在的问题或不符合法律规定之处。你可以质疑原告提出的诉讼时效中断事由的真实性，或者指出其不符合法定的中断条件。
五、强调法律原则与法庭陈述
在抗辩过程中，你可以强调“法律不保护躺在权利上睡觉的人”这一法律原则，强调权利人应及时行使自己的权利。在庭审时，你需要保持冷静和理性，通过逻辑清晰、条理分明的陈述和辩论来阐述自己的抗辩观点。明确指出原告的诉讼请求已超过诉讼时效，且不存在任何中断或中止的情况。
六、注意事项
主动审查和提出抗辩：你应主动审查和提出诉讼时效抗辩，特别是在一审期间。如果在二审期间才提出，除非有新证据能够证明对方的请求权已过诉讼时效期间，否则法院可能不予支持。
避免表示同意履行义务：在诉讼中，你需要避免表示同意履行义务，因为这将视为放弃诉讼时效抗辩的权利。
七、超过诉讼时效的补救方法
虽然诉讼时效已经过期，但双方仍然可以通过协商的方式达成还款协议。如果双方当事人在超过诉讼时效后达成还款协议，这将被视为对此笔债务的重新确认，债务人的还款意思表示可以导致诉讼时效的重新计算。
综上所述，面对诉讼时效过期的抗辩，你需要全面了解和掌握相关的法律规定和事实依据。通过明确抗辩要点、收集并提供证据、利用法律规定进行反驳以及强调法律原则等方式，你可以有效地维护自己的合法权益。