若被公司以损害利益为由辞退，你可以按照以下步骤来维护自己的权益：
确认损失真实性与关联性：
- 首先，要明确公司所说的损失是否真实存在，并且确实与你的工作有直接关联。如果公司无法提供充分、具体的证据来证明这一点，那么其辞退理由可能站不住脚。
- 你可以要求公司提供详细的损失清单、计算方式以及与你工作相关的证据，以便你进行核实和辩驳。
核查辞退程序合法性：
- 根据《劳动合同法》的规定，公司辞退员工需要遵循一定的程序，如提前通知或支付代通知金等。如果公司没有按照法定程序操作，那么辞退行为可能是无效的。
- 你可以查阅相关法律法规，了解公司辞退员工的合法程序，并对比公司的实际操作，判断其是否合法。
查看合同约定：
- 仔细查看劳动合同中关于辞退以及损失赔偿的相关约定。如果合同中有明确的规定，那么双方应该按照合同的条款来处理相关事宜。
- 如果合同中没有明确规定，或者规定不明确，那么你可以根据相关法律法规来维护自己的权益。
明确违法辞退权益：
- 如果公司的辞退行为是违法的，你有权要求恢复劳动关系，或者获得相应的经济补偿。经济补偿的标准通常是每工作满一年支付一个月工资，工作不满一年的按一年计算，不满半年的支付半个月工资。
- 你可以根据这个标准来计算自己应该获得的经济补偿金额，并与公司进行协商或申请劳动仲裁。
选择解决途径：
- 在确认公司的辞退行为存在问题后，你可以先尝试与公司进行协商，看是否能够达成一致意见并解决问题。
- 如果协商无法达成一致，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，通过法律途径来维护自己的权益。
在处理此类问题时，你还需要注意以下几点：
- 保留证据：在处理过程中，要保留好所有与辞退相关的证据，如公司通知、邮件、聊天记录等，以便在需要时提供证明。
- 及时行动：一旦发现公司的辞退行为存在问题，要及时采取行动，不要拖延时间，以免错过维权时机。
- 寻求帮助：如果你在处理过程中遇到困难或不确定如何操作，可以寻求专业律师或劳动仲裁机构的帮助。
最后，我要强调的是，面对公司的辞退行为，你要保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律建议和支持。