针对您被公司劝退且公司只愿赔偿一个月工资的情况，以下是我的详细分析和建议：

1. 赔偿原则与法律依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，当员工被公司劝退时，赔偿的具体方式和金额需依据劳动合同法的具体条款来确定。若公司合法劝退且存在法定情形，可能无需支付赔偿或仅需支付经济补偿；若公司违法劝退，则需按经济补偿标准的二倍支付赔偿金。

2. 公司合法劝退的情形与赔偿：

   • 无需支付赔偿或补偿的情形：若您存在《劳动合同法》第三十九条规定的过错，如严重违反公司规章制度、严重失职给公司造成重大损害等，公司可解除劳动合同且无需支付经济补偿。
   • 需要支付经济补偿的情形：若公司因经济性裁员、您不胜任工作等法定原因解除劳动合同，需按照法律规定支付经济补偿金。经济补偿金按您在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。若您的月工资高于当地职工月平均工资三倍，则按三倍数额支付，且补偿年限最高不超过十二年。

3. 公司违法劝退的情形与赔偿：

   • 若公司劝退您的行为不符合法律规定，属于违法解除劳动合同，根据《劳动合同法》第八十七条，公司需按经济补偿标准的二倍向您支付赔偿金。例如，若您在公司工作了三年，公司违法劝退您，则需支付您六个月的工资作为赔偿金（假设您的月工资未超过当地职工月平均工资的三倍）。

4. 实际操作建议：

   • 了解劝退理由与依据：您应首先了解公司劝退的具体理由和依据，判断公司行为是否合法。
   • 协商沟通：如认为公司做法不合理，可与公司进行协商沟通，尝试达成一致意见。在协商过程中，您可以提出自己的赔偿要求，并引用相关法律法规作为依据。
   • 法律途径维权：若协商不成或公司拒绝支付赔偿，您可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。在申请劳动仲裁时，您需要提交相关证据材料，如劳动合同、工资条、劝退通知书等。
   • 保留证据：在整个过程中，您应妥善保管与公司签订的劳动合同、工资条、考勤记录等证据材料以备维权之需。

举例说明： 假设您在公司工作了两年半，月工资为8000元（未超过当地职工月平均工资的三倍）。若公司合法劝退您且存在法定情形，如经济性裁员，则公司需支付您两个半月的工资作为经济补偿金，即20000元。若公司违法劝退您，则需支付您五个月的工资作为赔偿金，即40000元。

结论与建议：

• 您应首先确认公司劝退您的行为是否合法，并了解自己的赔偿权益。
• 若公司行为合法但赔偿金额不合理，您可与公司协商或通过法律途径维权。
• 若公司行为违法，您应坚决维护自己的合法权益，要求公司按经济补偿标准的二倍支付赔偿金。

在整个过程中，如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。