上班找替班受伤是否算工伤，需分情况讨论，具体如下：
一、通常情况不算工伤
根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤的认定需满足职工与用人单位存在劳动关系，且是在工作时间、工作场所因工作原因受到事故伤害等条件。在一般情况下，替班行为意味着实际提供劳动的人与用人单位之间并没有建立合法有效的劳动关系。因此，即使在工作中受伤，通常也不符合认定为工伤的主体要求。例如，员工私自找朋友替班，未向公司报备，朋友在工作中受伤，由于朋友与公司不存在劳动关系，此次受伤一般不能认定为工伤。
二、特殊情况可能认定为工伤
尽管通常情况下替班受伤不被认定为工伤，但也存在一些特殊情形，在这些情形下，替班者有可能被认定为工伤：
- 单位默许或知晓：如果替班行为得到了用人单位的默许或明确知晓，并且用人单位没有加以制止，那么实际提供劳动的人与用人单位之间可能会被视为形成了事实上的劳动关系。一旦在工作过程中受伤，就有可能根据《工伤保险条例》被认定为工伤。比如，单位因人员短缺，临时安排员工A替班员工B，员工A在替班过程中受伤，由于得到了单位的默许，员工A与单位形成了事实上的劳动关系，此次受伤有可能被认定为工伤。
- 履行工作职责：即使是替班，如果受伤者是在履行用人单位安排的工作职责过程中受伤，且符合《工伤保险条例》中规定的工伤认定情形，如在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；或者工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的等，也存在被认定为工伤的可能性。例如，员工C替班员工D处理紧急工作事务，在操作机器时受伤，由于是在履行工作职责过程中受伤，且符合工伤认定情形，此次受伤有可能被认定为工伤。
- 紧急情况下的替代：在某些紧急情况下，如单位临时需要或突发状况导致人员短缺，员工被临时安排替代他人工作并在此过程中受伤，根据其与单位之间的实际劳动关系及受伤时的工作性质，也有可能被认定为工伤。
三、替代解决途径
如果替班受伤不能被认定为工伤，受伤者仍有其他途径来维护自己的权益：
- 要求委托替班的人承担赔偿责任：如果替班是经过委托人同意的，且受伤是由于委托人未提供安全的工作环境或未履行相应的安全保障义务导致的，受伤者可以要求委托人承担相应的赔偿责任。
- 要求侵权第三人赔偿：若存在侵权第三人，即伤害是由第三人的过错造成的，受伤者也有权要求侵权第三人进行赔偿。例如，在替班过程中，由于第三方的违规操作导致受伤者受伤，受伤者可以要求第三方承担赔偿责任。
四、法律建议
- 及时报备：如果因特殊原因需要替班，应及时向用人单位报备，获得用人单位的同意，以避免因未建立合法有效的劳动关系而导致无法认定为工伤。
- 保留证据：在替班过程中，应保留好与用人单位沟通的记录、工作安排等证据，以便在发生纠纷时能够证明自己的权益。
- 寻求法律帮助：如果遇到替班受伤无法认定工伤或赔偿纠纷等问题，应及时咨询专业律师，获取更准确的法律意见和帮助。
总之，“上班找替班受伤”是否算工伤并非一概而论，而是需要根据具体情况进行法律分析和判断。如果遇到这样的情况，建议尽快采取措施维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。