关于合同双方已确认的违约金数额是否可以调整的问题，结论是：在一定条件下，违约金数额是可以调整的。以下从不同角度为您详细分析：

1. 违约金过低时的调整：

   • 当合同中约定的违约金数额低于因违约行为给守约方造成的实际损失时，守约方有权向人民法院或仲裁机构提出申请，要求增加违约金数额，以弥补其实际损失。例如，若合同约定违约金为1万元，但实际损失为5万元，守约方可以请求法院将违约金增加至5万元或接近此数额的合理金额。

2. 违约金过高时的调整：

   • 若约定的违约金数额过分高于违约行为所造成的实际损失，违约方同样有权向人民法院或仲裁机构提出申请，请求适当减少违约金数额。法院或仲裁机构在判断违约金是否“过分高于”实际损失时，会综合考虑实际损失、合同履行情况、当事人的过错程度以及预期利益等因素，并根据公平原则和诚实信用原则进行衡量。例如，若合同约定违约金为10万元，但实际损失仅为1万元，且违约方过错程度不大，法院可能会酌情减少违约金数额。

3. 调整的程序和考量因素：

   • 当事人需向人民法院或仲裁机构提出书面申请，并提供相关证据证明违约金数额的不合理性及实际损失的大小。法院或仲裁机构将依法进行审查，并作出是否调整的决定。
   • 在调整过程中，法院或仲裁机构会综合考虑多个因素，包括但不限于实际损失、合同履行情况、当事人的过错程度、预期利益以及市场变化、行业惯例、双方交易习惯等。

4. 特别说明：

   • 通常，以“超过造成损失的百分之三十”作为判断违约金是否“过分高于”实际损失的一般参考标准，但这并非绝对，法院或仲裁机构会结合具体情况进行裁量。
   • 除通过法律途径外，当事人之间还可以通过协商的方式调整违约金数额，只要双方达成一致意见即可重新约定。

综上所述，合同双方已确认的违约金数额并非一成不变，而是可以根据实际情况进行调整的。当事人在签订合同时应合理约定违约金数额，并在必要时依法申请调整，以维护自身合法权益。如果您在合同纠纷方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。