针对您提出的“合同中的违约条款调整”问题，以下是我的详细解答：
一、违约条款调整的基本原则
在合同中，违约条款的调整主要遵循《民法典》的相关规定，旨在平衡双方当事人的利益，确保合同的公平性和可执行性。违约条款的调整主要包括两个方面：一是违约金的调增，二是违约金的调减。
二、违约金的调增
法律依据：根据《民法典》的相关规定，当事人可以请求人民法院增加违约金，但增加后的违约金数额以不超过实际损失额为限。
适用条件：当约定的违约金低于实际造成的损失时，守约方有权请求增加违约金，以弥补其损失。
注意事项：增加违约金后，当事人又请求对方赔偿损失的，人民法院不予支持。因此，在请求增加违约金时，应充分考虑实际损失情况，避免重复主张。
三、违约金的调减
法律依据：同样根据《民法典》的相关规定，当事人主张约定的违约金过高请求予以适当减少的，人民法院应当以实际损失为基础，兼顾合同的履行情况、当事人的过错程度以及预期利益等综合因素，根据公平原则和诚实信用原则予以衡量，并作出裁决。
适用条件：当约定的违约金超过造成损失的30%时，一般可以认定为“过分高于造成的损失”，此时违约方有权请求人民法院予以适当减少。
注意事项：在请求调减违约金时，违约方应提供充分的证据证明约定的违约金过高，且人民法院在衡量时会综合考虑多种因素，因此并非所有请求都会得到支持。
四、违约金与赔偿损失的关系
区别：违约金与赔偿损失在性质上有所不同。违约金具有预定性和惩罚性（或补偿性），其支付不以实际损失的发生为前提；而赔偿损失则以实际损失的发生为前提，旨在弥补守约方因违约行为所遭受的损失。
同时主张的问题：在约定的违约金数额可能小于违约造成的损失时，守约方可以再主张损害赔偿，即违约金与损害赔偿可以同时并用。但需要注意的是，在约定损失赔偿额计算方法时，由于其本身约定了损失赔偿，故守约方不能再另行主张损害赔偿。此外，如果当事人在合同中明确约定违约金与赔偿损失不得并用，则应尊重当事人的意思自治。
五、实际操作建议
在合同中明确约定违约条款：为避免后续争议，建议在合同中明确约定违约条款，包括违约金的数额或计算方法、赔偿损失的范围等。
保留相关证据：在合同履行过程中，应妥善保留与违约行为相关的证据，如违约通知函、沟通记录、损失证明等，以便在需要时提供证明。
及时主张权利：发现对方违约后，应在合理期限内及时主张权利，避免因超过诉讼时效而丧失追偿权。
寻求专业法律帮助：在涉及违约条款调整等复杂法律问题时，建议寻求专业律师的帮助，以确保自身权益得到充分保障。
综上所述，合同中的违约条款调整是一个涉及多方面因素的复杂问题。在处理此类问题时，应充分考虑法律规定、合同约定以及实际情况等多种因素，并寻求专业法律帮助以确保自身权益得到充分保障。如有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。