针对您提出的“工龄10年以上单位要降工资，我不同意，工资要解除合同，我应该得到哪几项补偿”的问题，以下是我的详细解答：

1. 经济补偿金：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
   • 对于您这样工龄10年以上的员工，如果单位因降工资您不同意而解除合同，单位应当按照您的工作年限支付经济补偿金，即至少支付10个月工资的经济补偿金（具体数额还需根据您解除合同前12个月的平均工资来计算）。
   • 需要注意的是，如果您的月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向您支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，且支付经济补偿的年限最高不超过十二年。

2. 代通知金（如适用）：

   • 如果单位没有提前30天书面通知您解除合同，而是直接要求解除，根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十条的相关规定（虽然该条主要列举了单位可以解除合同的情形，但实践中若单位未提前通知即解除，可能需支付代通知金），单位可能需要额外支付您一个月工资作为代通知金。不过，这一点并非绝对，具体还需根据单位解除合同的具体理由和程序来判断。

3. 违法解除劳动合同的赔偿金（如适用）：

   • 如果单位解除合同的行为被认定为违法解除（例如，没有合法理由或未按照法定程序解除），根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条，单位应当按照经济补偿标准的二倍向您支付赔偿金。即，在您的情况下，如果单位违法解除合同，您可能获得相当于20个月工资的赔偿金（但同样需注意月工资高于当地平均工资三倍时的限制）。

法律建议：

• 首先，您应当与单位进行沟通，明确表达您不同意降工资并希望继续履行合同的意愿。
• 如果沟通无果，且单位坚持解除合同，您有权要求单位按照上述法律规定支付经济补偿金（及可能的代通知金、赔偿金）。
• 在此过程中，建议您保留好与单位沟通的记录、工资单、劳动合同等相关证据，以备不时之需。
• 如果单位拒绝支付或支付数额不符合法律规定，您可以通过劳动仲裁或诉讼等法律途径来维护自己的合法权益。

可能的法律后果：

• 如果单位按照法律规定支付了经济补偿金（及可能的代通知金、赔偿金），则双方劳动关系解除，您将获得相应的补偿。
• 如果单位未按照法律规定支付补偿，您有权通过法律途径要求单位支付，并可能获得额外的赔偿（如因单位违法解除合同而导致的损失）。

希望以上解答能对您有所帮助。如有任何进一步的问题或需要更详细的法律咨询，请随时向我提问。