针对你提出的“领导安排加班一月无休怎么办”的问题，首先我要明确的是，根据《劳动法》的相关规定，员工有权享受合理的休息时间，长期无休的加班是不合法的。以下是我为你提供的具体建议：

1. 了解法律法规：

   • 根据《劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的制度。
   • 第四十一条规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

2. 与领导沟通：

   • 首先尝试与领导进行友好沟通，表达你对长期无休加班的担忧，以及这对身体健康和工作效率的影响。
   • 提出合理的休息需求，以及希望领导能够遵守相关法律法规，合理安排工作时间。

3. 寻求工会帮助：

   • 如果与领导沟通无果，你可以向所在单位的工会寻求帮助。
   • 工会作为员工权益的代表，有责任维护员工的合法权益，包括合理的工作时间和休息权益。

4. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果工会也无法解决问题，你可以向当地的劳动监察部门投诉。
   • 劳动监察部门会对用人单位的违法行为进行调查，并依法进行处理。

5. 考虑法律途径：

   • 在极端情况下，如果上述方法都无法解决问题，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 可以咨询专业律师（如我），了解具体的法律程序和维权方式。

总之，长期无休的加班是不合法的，你有权要求合理的休息时间。建议你先通过沟通和寻求工会帮助来解决问题，如果这些方法都无效，再考虑向劳动监察部门投诉或寻求法律途径。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。