针对您提出的“有正式单位但是下岗了退休时单位会不会通知本人”的问题，我可以给出以下详细解答：

首先，需要明确的是，下岗并不等同于与单位完全解除劳动关系。下岗只是职工因企业经营等原因暂时失去工作岗位，但其与单位的劳动关系可能仍然保留。因此，在下岗期间，职工仍然需要关注自己的社保缴纳情况、退休条件等，以便在达到退休条件时能够及时办理退休手续。

关于退休时单位是否会通知本人的问题，这主要取决于单位的管理制度和流程。一般来说，如果单位仍然保留有职工的人事档案和社保关系，那么在职工达到退休条件时，单位有责任和义务通知职工办理退休手续。这是因为单位需要为职工办理退休相关的手续，如提交退休申请、核算养老金等，并确保职工能够按时领取到养老金。

然而，也有一些特殊情况需要注意。比如，如果单位已经与职工解除了劳动关系，或者单位已经不存在了（如破产、注销等），那么单位可能就无法通知职工办理退休手续了。在这种情况下，职工需要自己关注自己的退休条件，并在达到退休条件时主动向当地社保部门或相关部门咨询和办理退休手续。

此外，即使单位通知了职工办理退休手续，职工也需要自己确认和核实相关信息，如退休时间、养老金数额等。因为有时候可能会出现信息误差或遗漏的情况，导致职工无法按时领取到养老金或领取到错误的养老金数额。

综上所述，下岗职工在退休时是否需要单位通知，以及单位是否会通知，都取决于具体的情况和单位的管理制度。但无论如何，职工自己都需要关注自己的退休条件和社保缴纳情况，并在达到退休条件时及时办理退休手续。