如果你已经提出离职，但公司领导故意给你安排重活，你可以采取以下措施来应对：

1. 明确自己的职责范围：

   • 首先，你需要明确自己当前的职责范围以及离职前应尽的义务。虽然你已经提出离职，但在正式离职前，你仍然是公司的员工，有义务完成合理的工作安排。

2. 与领导沟通：

   • 如果领导安排的工作超出了你的职责范围或者能力极限，你可以尝试与领导进行心平气和的沟通。说明你的实际情况和困难，以及这些工作对你的离职流程可能产生的影响。请求领导调整工作安排，或者安排其他同事协助完成。

3. 保持职业操守：

   • 无论领导如何安排工作，你都应保持职业操守，尽职尽责地完成自己能够承担的部分。这不仅是对自己职业的尊重，也是对未来职业发展的良好铺垫。

4. 记录并备份：

   • 如果领导坚持安排不合理的工作，或者在工作中出现任何不当行为，建议你记录并备份相关证据。这些证据可能在未来的劳动仲裁或法律纠纷中发挥重要作用。

5. 寻求法律援助：

   • 如果沟通无果，且领导的行为已经严重影响到你的权益，你可以考虑寻求法律援助。咨询专业律师（如晏小利律师），了解你的法律权益和可能的法律途径。

6. 避免冲突：

   • 在整个过程中，你应尽量避免与领导或公司产生直接冲突。保持冷静和理智，通过合法途径来维护自己的权益。

综上所述，面对离职前领导故意安排重活的情况，你应明确自己的职责范围，与领导进行沟通，保持职业操守，记录并备份相关证据，并在必要时寻求法律援助。同时，务必保持冷静和理智，避免不必要的冲突。