针对您在哺乳期被调岗劝退的问题，以下是我为您提供的详细解答和建议：
首先，我国《劳动合同法》、《社会保险法》以及《妇女权益保障法》等多部法律都明确规定了女职工在孕期、产期、哺乳期等特定时期的合法权益，确保她们不会因这些特殊生理状况而受到不公平的待遇。
关于调岗：
法律规定：根据《妇女权益保障法》第四十八条，用人单位不得因女职工结婚、怀孕、产假、哺乳等情形而降低其工资、福利待遇，或对其进行不利的岗位变动，包括辞退。同时，《劳动合同法》第三十五条也规定，劳动合同的变更（如调岗）必须经用人单位与劳动者协商一致，并采用书面形式。
您的权益：如果您现在仍处于哺乳期，且公司未经与您协商一致就擅自调岗，那么这种行为是违法的。您可以要求公司继续履行原劳动合同，保持您的原岗位及相应的工资和福利待遇。
关于劝退（即解除劳动合同）：
法律规定：同样根据《妇女权益保障法》和《劳动合同法》，用人单位在女职工哺乳期期间不得随意解除劳动合同。即使员工被认定为不胜任工作，用人单位也需要先对其进行调岗或培训，如仍不能胜任，才可以按照法定程序解除劳动合同。
您的权益：如果公司试图通过劝退或其他方式解除与您的劳动合同，您可以要求公司继续履行合同，或者根据《劳动合同法》的相关规定，要求公司支付双倍的赔偿金。
关于维权途径：
协商：首先尝试与公司进行协商，表达您的合法权益和诉求。
投诉与仲裁：如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，或者向劳动仲裁委员会申请仲裁。劳动仲裁是解决劳动争议的一种有效方式，且其裁决具有法律效力。
法律援助：如果您符合经济困难的情形，还可以向当地法律援助机构申请法律援助，以获得专业的法律支持。
特别提醒：劳动仲裁的时效为一年，您需要在权利受到侵害后的一年内申请仲裁，以确保您的合法权益得到有效保护。
综上所述，您在哺乳期被调岗劝退是违法的，您有权要求公司继续履行劳动合同或支付赔偿金。建议您先与公司协商，如协商无果，则通过法律途径维护自己的合法权益。