针对您提出的“哺乳期调岗拒绝后，不去上班怎么办”的问题，我的结论是：您有权拒绝不合理的调岗安排，但不应直接不去上班，而应通过合法途径维护自身权益。以下是从不同角度为您详细分析的建议：
一、法律权益层面
哺乳期保护：
- 根据《女职工劳动保护特别规定》第五条，用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。这意味着，在哺乳期内，您享有特殊的法律保护，用人单位不得随意调整您的工作岗位或降低待遇。
- 同时，根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位。但变更劳动合同应当采用书面形式，并确保变更后的岗位与原岗位相近或您能够胜任。若未经协商一致，用人单位不得单方面调岗。
拒绝调岗的合法性：
- 如果用人单位提出的调岗安排不合理，如岗位与原岗位差异过大、工作时间或地点发生重大变化等，您有权拒绝。但拒绝调岗并不意味着您可以不去上班，否则可能构成旷工，用人单位有权依据规章制度进行处理。
二、单位政策与沟通协商层面
核查单位政策：
- 仔细查阅员工手册或咨询人力资源部门，了解单位对哺乳期员工的特殊政策。部分单位可能提供弹性工作制、远程办公等灵活方案，以支持哺乳期员工兼顾家庭与工作。
积极沟通协商：
- 与直属领导或人力资源部门进行深入沟通，说明您拒绝调岗的具体原因和顾虑。尝试协商一个对双方都可接受的解决方案，如调整到工作时间更灵活、工作压力较小的岗位，或提供远程办公、弹性工作时间等替代安排。
- 在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化表达。同时，准备好相关证据材料，如医生证明（如有特殊健康需求）、工作成果展示等，以增强您的说服力。
三、应对策略与建议
保留证据：
- 全程留存与用人单位的沟通记录、调岗文件等材料，以备不时之需。这些证据将在后续可能的劳动争议中发挥重要作用。
寻求内部支持：
- 如果单位内部有工会或员工代表机构，可以向他们寻求帮助和支持。他们可能能够协助您与用人单位进行协商，或提供法律咨询和援助。
依法维权：
- 如果用人单位坚持不合理调岗安排，并对您进行不当处理（如降薪、辞退等），您可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。在维权过程中，务必保持冷静和理性，遵循法律程序和规定。
四、注意事项
- 避免旷工：在拒绝调岗的同时，务必确保按时出勤并履行工作职责。否则，用人单位可能以旷工为由对您进行处理，甚至解除劳动合同。
- 关注身心健康：哺乳期是女性身体和心理都较为脆弱的时期，务必关注自己的身心健康状况。如有需要，可以寻求专业心理咨询或医疗帮助。
最后，我建议您在处理此类问题时保持冷静和理性，通过合法途径维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。