对于“干零活的摔伤了没有意外保险怎么办”这个问题，首先我们要明确的是，即使没有意外保险，受伤者依然有权利寻求相应的法律救济。以下是我为您详细分析的建议：

1. 确认劳动关系与责任主体：

   • 如果您是受雇于某个单位或个人从事零活工作，那么首先要确认您与雇主之间的劳动关系。这关系到后续是否能通过工伤途径获得赔偿。
   • 如果存在劳动关系，且是在工作时间、工作地点因工作原因受伤，那么很可能构成工伤，您可以向雇主主张工伤赔偿。

2. 寻求医疗救治与保留证据：

   • 受伤后，第一时间应寻求医疗救治，并保留好所有相关的医疗记录、费用票据等，这些将是后续索赔的重要依据。
   • 同时，如果可能的话，拍摄现场照片、收集目击者证言等，以证明受伤的事实和经过。

3. 探索其他赔偿途径：

   • 如果您与雇主之间不存在劳动关系，或者工伤赔偿不足以覆盖您的损失，您可以考虑通过民事侵权途径向责任方主张赔偿。这需要您证明责任方对您的受伤存在过错。
   • 另外，如果您是在公共场所受伤，且该场所的管理者或维护者存在过失，您也可以向他们主张赔偿。

4. 咨询专业律师：

   • 法律问题复杂多变，每个案件都有其独特性。为了更准确地了解自己的权益和可能的赔偿途径，我建议您咨询像我这样的专业律师。我可以根据您的具体情况，为您提供更详细、更专业的法律建议。

综上所述，即使没有意外保险，您依然有多种途径可以寻求赔偿。关键在于明确劳动关系、保留好证据、并探索合适的赔偿途径。如果您在这个过程中遇到任何困难或疑问，都可以随时向我咨询。