收到单位的解除劳动合同通知书后，是否需要继续上班，这主要取决于单位解除劳动合同的合法性以及劳动者的个人选择。

首先，如果单位的解除行为是合法的，比如劳动者存在严重违反用人单位规章制度、被依法追究刑事责任等符合《劳动合同法》规定的用人单位可单方解除劳动合同的情形，并且单位已经按照法定程序通知了劳动者，那么劳动合同就已经合法解除。在这种情况下，劳动者无需再去上班。

然而，如果单位的解除行为不合法，即不符合法定的解除条件或者未按法定程序操作，那么解除行为就是无效的，劳动合同依然有效。在这种情况下，劳动者有权选择要求继续履行劳动合同，也就是说，劳动者可以选择继续上班。如果劳动者不要求继续履行合同，或者劳动合同已经无法继续履行，那么劳动者可以要求单位支付赔偿金，此时就无需再去上班。

当收到解除劳动合同通知书后，劳动者应该及时审查解除的合法性。如果对解除有异议，可以与单位进行协商。如果协商不成，劳动者可以通过劳动仲裁、诉讼等途径来维护自己的权益。

综上所述，收到解除劳动合同通知书后是否需要上班，并不是一个简单的“是”或“否”的问题，而是需要根据具体情况来判断。如果劳动者对解除行为有疑虑或者不确定自己的权益，建议及时咨询专业的法律人士或者劳动部门，以获取更准确的指导和帮助。