面对岗位取消只要求转岗并且降薪的情况，你首先应当明确自己的权益和公司的责任，以下是我的建议：

1. 审查劳动合同：

   • 仔细查阅你的劳动合同，特别是关于岗位、薪资、工作地点以及合同变更等条款。
   • 如果合同中明确规定了岗位和薪资，且公司未经与你协商一致就单方面要求转岗降薪，这可能违反了劳动合同的约定。

2. 与公司沟通：

   • 在明确自己的权益后，与公司的人力资源部门或管理层进行沟通，表达你的立场和关切。
   • 尝试了解公司为何做出这样的决定，以及是否有其他解决方案，如提供培训、调整工作内容等，以避免直接转岗降薪。

3. 考虑法律途径：

   • 如果与公司沟通无果，且你认为自己的权益受到了侵害，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 在此之前，建议咨询当地劳动监察部门或专业律师，了解具体的法律程序和可能的结果。

4. 评估转岗降薪的合理性：

   • 如果公司确实面临经营困难或业务调整，且转岗降薪是出于公司整体利益的考虑，你也需要评估这一决定的合理性。
   • 在评估时，可以考虑公司的经营状况、市场薪资水平、个人职业发展等因素。

5. 做出决定：

   • 在综合考虑各方面因素后，你需要做出是否接受转岗降薪的决定。
   • 如果你决定接受，可以与公司签订补充协议，明确转岗后的岗位职责、薪资待遇等；如果你决定不接受，可以与公司协商解除劳动合同，或者按照法律程序处理劳动争议。

总之，面对岗位取消只要求转岗并且降薪的情况，你需要保持冷静，明确自己的权益和公司的责任，通过审查劳动合同、与公司沟通、考虑法律途径、评估转岗降薪的合理性以及做出决定等步骤来应对。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。