不在单位上班只交保险，若不存在真实劳动关系或合法协议，则是不合法的。针对这一问题，我们可以从以下几个方面进行详细分析：

一. 合法与不合法的情形分析

1. 合法情形：

   • 劳动关系存续但暂时离岗：根据《中华人民共和国劳动合同法》及相关法律规定，员工与公司劳动关系依然存在，但因合法合理原因（如病假、产假等）暂时不上班，公司需继续为其缴纳社保。
   • 双方协商一致的特殊安排：如果员工与公司达成一致意见，公司自愿为离职员工缴纳社保，并签订了相关协议明确权利义务，这种情况下也是合法的。
   • 劳动关系已建立但未正式上班：根据《中华人民共和国劳动合同法》，用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系，即使劳动者还未正式开始工作，用人单位为其缴纳社会保险也是合法的。

2. 不合法情形：

   • 虚构劳动关系缴纳社保：员工与公司实际已解除劳动关系，不存在真实劳动用工关系，公司却为其缴纳社保，这种虚构劳动关系来缴纳社保的行为是违法的。
   • 利用挂靠方式缴纳社保：个人与公司不存在真实劳动关系，只是向公司支付费用，以公司名义缴纳社保，这种行为也是不合法的，扰乱了社保管理秩序，可能损害社保基金的安全。

二. 法律依据

• 《中华人民共和国劳动法》第七十二条：用人单位和劳动者必须依法参加社会保险，缴纳社会保险费。这强调了用人单位和劳动者的社保缴纳责任，但前提是存在劳动关系。
• 《中华人民共和国社会保险法》第五十八条：用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。这明确了用人单位为职工办理社保登记的时间要求，同样基于劳动关系的存在。
• 《中华人民共和国社会保险法》第八十四条：用人单位不办理社会保险登记的，或存在其他违法行为的，将面临相应的法律责任。

综上所述，不在单位上班只交保险，若不存在真实的劳动关系或合法的特殊安排，是不合法的。这种行为可能违反社保法律法规，导致法律后果。我建议，无论是公司还是个人，都应遵守相关法律法规，确保社保缴纳的合法性和规范性。如有进一步需要，您可以继续咨询我。