以买社保名义降工资是不合法的。下面我详细为你解释一下：

1. 工资与社保的独立性：工资是劳动者基于劳动关系所获得的报酬，而社保是用人单位和劳动者共同缴纳的，用于保障劳动者在特定情况下（如退休、生病、工伤等）获得一定经济保障的制度。两者在性质上是独立的，用人单位不能以缴纳社保为由降低劳动者的工资。

2. 法律法规的约束：根据《中华人民共和国劳动法》和相关规定，用人单位应当按时足额支付劳动者的工资，不得无故克扣或拖欠。同时，社保的缴纳也是用人单位的法定义务，但这并不意味着可以用降低工资的方式来抵扣社保费用。

3. 劳动者的权益保护：如果用人单位以买社保为名义降低工资，实际上是在侵犯劳动者的合法权益。劳动者有权要求用人单位按照约定的工资标准支付工资，并有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的权益。

因此，如果你遇到用人单位以买社保名义降工资的情况，可以明确拒绝，并要求用人单位按照约定的工资标准支付工资。如果用人单位坚持这样做，你可以考虑向当地的劳动监察部门投诉或寻求法律援助来维护自己的合法权益。