老板发通知不准请假，员工并不能直接“拒绝”，但可以通过与老板沟通或依据相关法律法规来争取自己的合法权益。

一. 沟通协商

1. 理解原因：首先，尝试理解老板为何发出这样的通知，是否是因为工作确实紧张，或者有其他特殊原因。
2. 表达需求：向老板明确表达自己的请假需求，说明请假的原因和必要性，以及请假对工作的影响已经尽可能降低。
3. 寻求妥协：与老板协商，看是否可以调整请假时间、工作方式或工作任务，以达到双方都能接受的结果。

二. 法律依据

1. 劳动法规定：根据《中华人民共和国劳动法》第三条，劳动者享有休息休假的权利。同时，根据该法及相关规定，员工在符合一定条件下，有权享受带薪年假、病假等。
2. 请假权利：因此，如果员工的请假符合法律法规和公司规定，老板无权单方面禁止员工请假。如果老板坚持不准请假，员工可以依据上述法律规定，提出自己的合法权益。

三. 操作建议

1. 正式沟通：建议与老板进行正式、书面的沟通，明确表达自己的请假意愿和法律依据，避免口头沟通可能产生的误解或遗漏。
2. 保留证据：如果老板仍然拒绝，建议保留好相关沟通记录，以备后续可能需要通过法律途径维护自己的权益。
3. 寻求帮助：如果与老板沟通无果，可以考虑向公司的人力资源部门或工会寻求帮助，他们可能会提供更专业的建议或协助解决问题。

我建议，在争取自己的合法权益时，要保持冷静和理性，避免与老板产生不必要的冲突。同时，也要尽量理解公司的立场和难处，寻求双方都能接受的解决方案。如有进一步需要，您可以继续咨询我。