被别人威胁了给通讯录的人发信息，这种行为可能构成违法，你应当立即报警处理。下面我详细解释一下这个问题：

1. 法律性质：

   • 威胁他人并迫使其向通讯录的人发信息，可能构成威胁他人人身安全或侵犯他人通信自由、隐私等违法行为。
   • 如果威胁内容包含侮辱、诽谤等，还可能触犯侮辱罪、诽谤罪等刑事法律规定。

2. 应对措施：

   • 立即报警：向警方详细陈述被威胁的情况，包括威胁者的身份、威胁内容、威胁方式等，以便警方能够迅速展开调查。
   • 保留证据：保存所有与威胁有关的聊天记录、短信、邮件等证据，这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。
   • 告知亲友：让亲友了解你的情况，他们可以提供支持，并在必要时协助你报警或寻求其他帮助。
   • 咨询律师：如果你担心自己的合法权益受到进一步侵害，或者对报警后的法律程序有疑问，可以咨询专业律师（如我）以获取法律建议。

3. 法律后果：

   • 如果威胁者被查实存在违法行为，他们将面临相应的法律责任，包括但不限于行政处罚、刑事追责等。
   • 对于你因威胁行为遭受的损失，如精神损害、名誉损失等，你有权要求威胁者承担民事赔偿责任。

综上所述，被别人威胁给通讯录的人发信息是一种严重的违法行为，你应当立即采取措施保护自己的人身安全和合法权益。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时联系我。