索要工资堵门是违法行为。以下是对此问题的详细分析：
一. 构成违法的情况
扰乱单位秩序：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十三条第一款第一项，若劳动者通过堵门方式干扰用人单位正常生产经营秩序，导致工作、生产、营业等无法正常进行，但尚未造成严重损失，将可能受到警告、罚款（最高五百元）甚至拘留（五日以上十日以下）的治安管理处罚。
可能构成犯罪：
- 若堵门行为有组织、有策划，参与人数多，严重扰乱社会秩序，致使企业生产经营活动无法正常进行，并造成严重损失，则可能涉嫌聚众扰乱社会秩序罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百九十条第一款，对首要分子将处三年以上七年以下有期徒刑；对其他积极参加者，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。
二. 合法讨薪途径
为了有效且合法地解决讨薪问题，劳动者应采取以下途径：
协商解决：
- 首先尝试与用人单位进行直接沟通，争取和平解决问题。
向劳动监察部门投诉：
- 如果协商无果，可以向当地劳动监察大队反映情况。劳动监察部门将依法对用人单位进行监督检查，并有权责令其限期支付工资。
申请劳动仲裁：
- 若投诉后用人单位仍不支付工资，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁裁决具有法律效力，必须履行。
提起诉讼：
- 对劳动仲裁裁决不服的，还可以向人民法院提起诉讼，通过司法程序来最终解决争议。
总结：虽然索要工资是劳动者的合法权益，但堵门等过激行为不仅不能有效解决问题，反而可能面临法律处罚和民事赔偿责任。因此，我建议劳动者在讨薪过程中务必保持冷静和理性，选择合法途径来维护自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。