关于您提出的“退休五年内工伤了离职好还是不离职好”的问题，这确实是一个需要综合考虑多个因素的决策。以下是我基于专业角度为您提供的分析：

核心结论：

退休五年内工伤后，是否离职应依据个人实际情况、工伤赔偿、退休待遇及后续就业能力等多方面因素综合考量。无固定答案，需个性化决策。

分析说明：

1. 工伤赔偿考量：

   • 工伤期间，您有权享受工伤医疗待遇、停工留薪期待遇等。若选择离职，应确保已获得或能够确保获得应有的工伤赔偿，包括医疗费用、康复费用、一次性伤残补助金等。
   • 若工伤导致伤残，离职后可能影响伤残津贴的领取。需评估离职对工伤赔偿总额的影响。

2. 退休待遇考量：

   • 退休后，您已享受养老保险待遇。离职不会直接影响您的退休金，但可能影响与工龄相关的其他退休福利，如企业年金、补充医疗保险等。
   • 需评估离职后是否仍能享受原单位提供的退休员工福利。

3. 后续就业能力考量：

   • 工伤可能对您的身体状况造成一定影响，进而影响后续就业能力。若离职后难以找到合适工作，需考虑经济来源问题。
   • 评估自身健康状况、技能水平及市场需求，判断离职后是否容易重新就业。

4. 个人实际情况：

   • 考虑家庭经济状况、个人职业规划、身体状况及心理状态等因素。若家庭经济压力大，需权衡离职对家庭收入的影响。
   • 若工伤严重影响工作能力及生活质量，且原工作环境不利于康复，离职可能是一个更好的选择。

5. 法律咨询建议：

   • 在做出决定前，建议咨询专业律师或劳动法律顾问，详细了解工伤赔偿政策、退休待遇规定及离职可能带来的法律后果。
   • 律师可以帮助您评估离职的利弊，提供个性化的法律建议。

综上所述，退休五年内工伤后是否离职，需根据您的个人实际情况、工伤赔偿情况、退休待遇及后续就业能力等多方面因素进行综合考虑。建议您在做出决定前，充分评估各种因素，并咨询专业律师以获取更具体的法律建议。