当您被外派到其他单位工作时，为了遵循相关规则并确保自身权益，您可以参考以下建议：

首先，明确您的外派身份和与原用人单位、新用人单位之间的法律关系。根据《劳动合同法》及其实施条例，如果您是因组织委派、任命，或原用人单位业务需要等非个人原因被安排到新用人单位工作，那么您在原用人单位的工作年限通常可以合并计算为新用人单位的工作年限。这一点对于离职赔偿、工龄计算等方面都非常重要。

其次，了解并遵守新用人单位的规章制度。每个单位都有自己的企业文化、管理制度和工作流程。在您加入新单位后，应尽快熟悉并适应这些制度，包括但不限于考勤制度、请假制度、工作流程等。这有助于您更好地融入新环境，避免不必要的误解和冲突。

此外，关注您的薪酬福利和劳动合同条款。在外派期间，您的薪酬福利、工作职责等可能会有所调整。请务必仔细阅读劳动合同，确保自己的权益得到充分保障。如果您对合同条款有任何疑问或不满，应及时与原用人单位或新用人单位的人力资源部门沟通，寻求合理的解决方案。

同时，保持与原用人单位的沟通联系。虽然您已被外派到新单位工作，但与原用人单位的联系仍然重要。您可以定期向原用人单位汇报工作情况，了解公司最新动态和政策变化，以便及时调整自己的工作状态和计划。

最后，注意保护自己的合法权益。在外派期间，如果您遇到任何侵犯自己权益的情况，如未按时支付工资、加班费或违反劳动合同条款等，应及时向相关部门投诉或寻求法律援助。同时，也要学会保留证据，以便在必要时维护自己的合法权益。

总之，被外派到其他单位工作时，您需要明确自己的身份和法律关系，遵守新用人单位的规章制度，关注薪酬福利和劳动合同条款，保持与原用人单位的沟通联系，并注意保护自己的合法权益。这样，您才能更好地适应新环境，实现个人职业发展。