首先，我理解你现在在厂里可能遇到了一些不愉快的事情，导致你不想继续工作下去了。针对这种情况，我们可以从几个方面来分析和解决：

1. 评估工作环境与自身权益：

   • 你可以先思考一下，是否真的是工作环境或人际关系到了无法忍受的地步，还是只是一时的情绪波动。
   • 如果确实存在严重的工作环境问题，比如欺凌、骚扰或严重的工作压力，这些都可能构成劳动法上的“用人单位未提供必要的劳动条件”或“违反劳动保护规定”，你有权向用人单位提出改善要求，或者选择离职。

2. 了解离职的法律规定：

   • 如果你决定离职，根据《劳动合同法》，你需要提前一定时间（通常是30天，试用期内为3天）以书面形式通知用人单位，无需用人单位同意即可离职。
   • 确保你的离职手续齐全，包括工作交接、薪资结算等，以免后续产生纠纷。

3. 考虑劳动仲裁或诉讼：

   • 如果用人单位存在违法行为，比如未按时支付工资、未提供劳动保护等，你可以考虑向当地劳动监察部门投诉，或者提起劳动仲裁甚至诉讼。
   • 在此之前，建议你收集好相关证据，比如工资条、工作记录、聊天记录等，以支持你的主张。

4. 寻求专业帮助：

   • 如果你在处理这些问题时感到困惑或无助，可以向我这样的专业律师咨询，我会根据你的具体情况给出更具体的建议。

最后，我想说的是，无论你选择何种方式，都要确保自己的权益得到保护。不要因为一时的冲动而做出不利于自己的决定。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时告诉我。