当您发现养老金少发了，首先需要确认是否为养老金的暂停发放。如果确认是暂停发放，并且您符合恢复发放的条件（如已进行资格认证、服刑人员刑满释放等），那么您可以按照以下步骤来申请恢复养老金的发放：
一、准备必要材料
- 有效身份证件：用于验证您的身份。
- 恢复待遇发放的证明材料：根据您的情况，可能需要提供如法院判决材料、失踪重现的证明材料等。如果是因逾期未认证而暂停，恢复原因选择“其他”时，可能需要填写相应的备注。
二、线上申请流程（以粤智助为例，适用于广东省除深圳外）
- 点击“我要申请恢复领取我的城乡养老保险金”：在粤智助设备上选择此选项开始申请。
- 开始办理：确认开始办理流程。
- 刷身份证：使用身份证进行身份验证。
- 填写申办信息：按照页面提示填写相关的申办信息。
- 确认相关信息：仔细核对填写的信息，确保无误。
- 上传申请材料：将准备好的证明材料上传至系统。如果没有高拍仪，可以选择使用手机微信扫码上传。
- 确认提交：提交申请后，留意手机通知以了解申请进度和结果。
三、线下申请流程（以北京市为例）
- 访问社保经办机构：前往您所在地的社保经办机构或相关部门。
- 填写业务申请表：在窗口获取并填写“待遇恢复发放申请”业务申请表。
- 提交申请材料：将填好的申请表和必要的证明材料提交给工作人员。
- 等待审核：工作人员会审核您的申请，并根据情况恢复您的养老金发放。
四、注意事项
- 及时关注通知：无论是线上还是线下申请，都要及时关注手机通知或社保经办机构的通知，以了解申请进度和结果。
- 保持联系方式畅通：确保您的联系方式（如手机、电话）畅通，以便社保经办机构能够及时与您取得联系。
- 咨询与帮助：如果在申请过程中遇到任何问题或困难，可以向社保经办机构咨询或寻求帮助。
通过以上步骤，您应该能够成功申请恢复养老金的发放。如果仍然存在问题或疑虑，建议直接联系您所在地的社保经办机构或相关部门进行咨询和处理。