上班玩手机本身并不直接构成违法，但是否违反公司规定以及是否因此受到处罚，则取决于公司的具体规章制度和处罚措施的合法性。以下从多个角度为你详细分析：
一、公司规章制度层面
规章制度的合法性：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第四条，用人单位在制定、修改或者决定有关劳动纪律等直接涉及劳动者切身利益的规章制度或者重大事项时，应当经职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表平等协商确定，并公示或告知劳动者。
- 这意味着，如果公司规章制度中明确规定了上班期间禁止使用手机，并且这一规定经过了合法的民主程序制定和公示，那么该规定对员工具有约束力。
罚款条款的有效性：
- 罚款作为行政处罚权，原则上仅由行政机关行使，企业不得直接设定经济处罚。但实践中，公司可能会通过绩效考核扣分、扣除奖金等替代方式来实现类似效果。
- 如果公司规章制度中明确规定了上班玩手机属于违规行为，并设定了相应的处罚措施（如扣除奖金、绩效等），且这些措施合理合法，那么公司有权依据这些规定对员工进行处罚。
二、法律适用层面
工资扣除的法定限制：
- 根据《工资支付暂行规定》第十六条，因劳动者本人原因给用人单位造成经济损失的，用人单位可按照劳动合同的约定要求其赔偿经济损失。经济损失的赔偿，可从劳动者本人的工资中扣除，但每月扣除的部分不得超过劳动者当月工资的20%。若扣除后的剩余工资部分低于当地月最低工资标准，则按最低工资标准支付。
- 这意味着，如果员工上班玩手机并未给公司造成实际经济损失，公司单纯以违反制度为由扣减工资可能构成违法克扣。
罚款行为的性质认定：
- 企业无权直接实施罚款，但可以通过合法途径约束员工行为，如将手机使用纳入绩效考核指标，违规时按约定降低绩效评分；对屡教不改者依据《劳动合同法》第三十九条解除劳动合同；或通过集体合同或专项协议约定特定情形下的违约金责任。
三、劳动者权益保护
了解规章制度：
- 员工应仔细阅读并了解公司的规章制度，特别是关于劳动纪律和处罚措施的部分，以便明确自己的权利和义务。
沟通协商：
- 如果员工认为公司的处罚措施不合理或违法，可以与公司进行沟通协商，要求公司说明处罚依据和理由，并寻求合理的解决方案。
投诉举报与申请劳动仲裁：
- 如果沟通协商无果，员工可以向当地的劳动监察部门进行投诉举报，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
四、实例说明
- 假设某公司规章制度规定，上班期间禁止使用手机，违规者将扣除当月奖金的20%。该制度经过职工大会讨论通过并在入职培训时向员工详细讲解。在这种情况下，如果员工上班玩手机被公司发现并依据该制度扣除奖金，那么这一行为是具有一定合理性和合法性的。
- 相反，如果公司规章制度未经民主程序制定或未向员工公示，或者罚款金额过高明显不合理，那么公司依据这样的规章制度对员工进行处罚就可能构成违法。
总结与建议：
上班玩手机本身并不违法，但可能违反公司规定并受到相应处罚。作为劳动者，应了解并遵守公司的规章制度，避免在上班时间玩手机等违规行为。同时，也应了解自己的合法权益，如遭遇不合理的处罚，可及时寻求法律援助以维护自身权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。