结论前置：当用人单位拖欠劳动者一个月工资时，劳动者可以要求的赔偿主要包括正常工资支付、经济补偿以及可能的加付赔偿金，具体赔偿金额需根据实际情况确定。
一、正常工资支付
首先，用人单位必须足额支付拖欠的一个月工资。这是最基本的要求，工资应按照劳动合同约定的标准、周期和日期支付给劳动者。如果用人单位未按时支付，劳动者有权要求其立即支付。
二、经济补偿
经济补偿的计算：
- 若因用人单位拖欠工资导致劳动者解除劳动合同，用人单位需按劳动者在本单位工作的年限支付经济补偿。
- 具体计算标准为：每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。
- 计算公式：经济补偿 = 工作年限 × 月工资（月工资指劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资）
实例说明：
- 假设劳动者小张在公司工作了3年，月工资为8000元，因公司拖欠工资而解除劳动合同。那么，公司应支付给小张的经济补偿为：3年 × 8000元/年 = 24000元。
三、加付赔偿金
无故拖欠的情况：
- 如果用人单位无故拖欠工资，除应补发工资外，还需按拖欠工资的50%至100%向劳动者加付赔偿金。
- 计算公式：加付赔偿金 = 拖欠工资 × 赔偿比例（50%-100%）
劳动行政部门责令支付后逾期不支付的情况：
- 若劳动行政部门责令用人单位限期支付工资，而用人单位逾期未支付，同样需按应付金额的50%至100%加付赔偿金。
实例说明：
- 假设公司拖欠小李工资5000元，且经劳动行政部门责令限期支付后仍不支付。那么，公司可能需额外支付给小李的赔偿金为：5000元 × 50% = 2500元（最低比例）至5000元 × 100% = 5000元（最高比例）。
四、特殊情形
- 如果用人单位因经营困难等正当理由暂时拖欠且事后及时补发，或因不可抗力等法定事由导致拖欠并能合理说明情况，通常无需支付额外补偿。但这种情况较为特殊，且需要用人单位提供充分的证据来证明其拖欠工资的合理性。
五、维权途径与注意事项
维权途径：
- 劳动者在遭遇拖欠工资时，可通过沟通协商、劳动监察投诉、劳动仲裁申请以及法院强制执行等途径维护自身权益。
注意事项：
- 劳动者应妥善保管劳动关系证明（如劳动合同、工作证等）和拖欠工资的相关证据（如聊天记录、考勤记录、工资条等）。
- 劳动者应充分了解自身权益和法律规定，确保通过合法途径维护权益。
- 劳动者在发现拖欠工资后，应及时采取行动，避免超过法定的时效期限。
总结：用人单位拖欠工资一个月的赔偿金额需根据具体情况确定，包括拖欠的原因、劳动行政部门的介入情况以及劳动者是否因此解除劳动合同等因素。劳动者在维权时应充分利用法律武器，通过合法途径维护自身合法权益，并确保保留好相关证据以支持自己的主张。如果您有具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。