结论前置：在大多数情况下，如果增加的工作量不合理或者违反了劳动合同的约定，劳动者是有权拒绝的。不过，具体能否拒绝还需根据劳动合同的约定、工作量的合理性以及劳动者的特殊情况（如哺乳期等）来综合判断。
一、劳动合同的约定
根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同是用人单位与劳动者之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。如果劳动合同中已经明确约定了劳动者的工作岗位和具体工作内容，那么用人单位未经与劳动者协商一致，单方面增加工作量，就构成了对劳动合同的变更。这种变更需要用人单位与劳动者双方协商一致，并采用书面形式。因此，如果劳动合同中没有约定可以增加工作量，或者增加工作量未经劳动者同意，劳动者有权拒绝。
二、工作量的合理性
即使劳动合同中没有明确约定工作量，用人单位增加的工作量也必须是合理的。合理的工作量应该考虑劳动者的专业技能、工作负荷以及合理的工作范围。如果增加的工作量明显超出了劳动者的承受能力，或者对劳动者的身心健康造成了实质性不利影响，那么劳动者同样有权拒绝。例如，如果劳动者原本的工作是文案策划，但用人单位突然要求其承担市场推广、销售等多项工作，且这些工作明显超出了其专业技能和合理工作范围，劳动者可以拒绝。
三、劳动者的特殊情况
对于某些特殊情况的劳动者，如哺乳期的女职工，法律对其工作权益有着更为严格的保护。根据《中华人民共和国劳动法》及《女职工劳动保护特别规定》，用人单位不得安排哺乳未满1周岁婴儿的女职工从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动，也不得安排其延长工作时间或从事夜班劳动。因此，如果哺乳期的女职工面临不合理的工作量增加，她们不仅有权拒绝，还可以通过法律途径维护自己的合法权益。
四、应对建议
协商：如果劳动者认为增加的工作量不合理，首先应该与用人单位进行友好协商，明确表达自己的立场和诉求，并尝试寻求双方都能接受的解决方案。
留存证据：在协商过程中，劳动者应该保留所有与工作增加、工资支付相关的证据，如邮件、聊天记录、工作记录等。这些证据在后续可能发生的纠纷中将起到至关重要的作用。
投诉与法律救济：如果协商无果，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉举报，或者通过劳动仲裁等法律途径来维护自己的权益。在投诉或申请仲裁时，劳动者需要提交相关证据来证明自己的权益受到了侵害。
总结：增加工作量是否可以拒绝，需要根据劳动合同的约定、工作量的合理性以及劳动者的特殊情况来综合判断。劳动者在面对不合理的工作量增加时，应该明确自己的法律权益，勇于说“不”，并通过合法途径维护自己的身心健康和工作权益。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。