被迫解除劳动合同通知书不算自动离职，两者在定义、性质、离职的发起方、法律后果等方面都存在明显的区别。以下是对这两者的详细分析：

一、定义与性质

1. 被迫解除劳动合同通知书：

   • 定义：当用人单位存在未按时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费、规章制度违反法律规定损害劳动者权益等法定过错情形时，劳动者依据法律赋予的权利，向用人单位发出的解除劳动合同的通知。
   • 性质：这是一种基于用人单位违法或违约行为的被动维权措施，劳动者是在被迫情况下解除劳动合同，并非主动、自愿离开工作岗位。

2. 自动离职：

   • 定义：通常指劳动者未经用人单位同意，擅自离职、中断劳动关系的行为。
   • 性质：这是劳动者主动的、单方面的决定，往往未遵循法定程序或公司规定，可能给用人单位造成损失。

二、离职的发起方与原因

• 被迫解除劳动合同：离职的发起方是劳动者，但原因是用人单位的违法行为或不当行为导致的。例如，用人单位未按时支付工资、未缴纳社保等。
• 自动离职：离职的发起方也是劳动者，但原因是基于劳动者个人的主观意愿，且未遵循正常的离职流程。例如，劳动者因个人原因突然决定离职，未提前通知用人单位。

三、法律后果与权益

1. 被迫解除劳动合同：

   • 法律后果：劳动者可以依法要求用人单位支付经济补偿金等相关费用。如果用人单位恶意拖欠，劳动者还可以通过劳动仲裁等途径维护自身权益。
   • 权益保障：劳动者在发出被迫解除劳动合同通知书后，仍享有法律规定的各项劳动者权益，如要求用人单位出具离职证明、办理社保转移等。

2. 自动离职：

   • 法律后果：由于是劳动者主动解除劳动合同，一般情况下，用人单位无需支付经济补偿。但如果用人单位存在违法行为导致劳动者离职，劳动者仍有权要求支付经济补偿。
   • 权益限制：自动离职可能导致劳动者失去部分或全部由法律或劳动合同约定的权益，如未结清的工资、奖金、福利等。

四、实际操作中的注意事项

• 对于劳动者：

  • 在面临被迫解除劳动合同的情况时，应注意保留相关证据（如工资支付记录、社保缴纳证明、用人单位违法行为的证据等），以便在后续可能的劳动争议处理中提供清晰的依据。
  • 发出被迫解除劳动合同通知书时，应明确说明解除劳动合同的原因和依据，并要求用人单位在规定时间内办理离职手续和支付相关费用。
  • 了解自身权益和法律途径，确保能够合法有效地维护自己的权益。

• 对于用人单位：

  • 不能将被迫解除劳动合同通知书视为自动离职，而应按照法律规定处理相关事宜，如及时办理离职手续、支付相关费用等。否则，可能面临法律风险和劳动争议。
  • 加强内部管理，确保遵守劳动法律法规，避免出现违法行为导致劳动者被迫解除劳动合同的情况。

举例说明：

假设小张在某公司工作，因公司长期未按时支付工资，小张决定被迫解除劳动合同。他向公司发出了被迫解除劳动合同通知书，并保留了工资支付记录等证据。在这种情况下，小张有权要求公司支付经济补偿金，并通过劳动仲裁等途径维护自身权益。而如果小张未经公司同意擅自离职，则可能被视为自动离职，失去部分或全部权益。

综上所述，被迫解除劳动合同通知书与自动离职在定义、性质、离职的发起方、法律后果以及实际操作中的注意事项等方面都存在明显的区别。因此，被迫解除劳动合同通知书不应被视为自动离职。如果您有进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。