当劳动者与用人单位之间发生劳动争议，且通过协商无法达成一致时，就可以考虑走劳动仲裁程序来维护自己的合法权益。以下是一些具体的情况和相应的法律解释，帮助你更好地理解何时需要走劳动仲裁程序：
确认劳动关系争议：
- 如果你与用人单位就双方是否存在劳动关系存在分歧，比如用人单位否认与你的劳动关系，而你认为存在，这时你可以通过劳动仲裁来明确劳动关系的法律事实。
劳动合同相关争议：
- 未签订或违法解除劳动合同：如果用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与你订立书面劳动合同，或者无故、擅自解除劳动合同，你可以申请劳动仲裁来维护自己的权益。
- 劳动合同变更争议：如果用人单位未经你同意，擅自变更劳动合同的重要条款（如工作内容、地点、时间等），你也可以通过劳动仲裁来寻求解决方案。
- 实际劳动关系但未签合同：即使双方已形成实际劳动关系，但用人单位未签订书面劳动合同，你同样有权申请劳动仲裁。
工资福利及社会保险争议：
- 未足额支付工资：如克扣工资、无故拖欠工资等情况，你可以通过劳动仲裁来追讨应得的工资。
- 加班工资争议：如果用人单位未按法律规定支付加班工资，你也可以申请劳动仲裁来维护自己的权益。
- 福利待遇问题：如未发放高温补贴、带薪年假工资补偿等，同样可以通过劳动仲裁来解决。
- 社会保险与公积金争议：如果用人单位未依法为你缴纳社会保险（养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险）或住房公积金，你也可以申请劳动仲裁来要求用人单位补缴。
工伤待遇争议：
- 工伤认定问题：如果用人单位不配合进行工伤认定或对认定结论有异议，你可以通过劳动仲裁来寻求公正的认定。
- 工伤赔偿争议：如果就工伤赔偿的项目、金额、支付方式等存在分歧，劳动仲裁也是一个有效的解决途径。
除名、辞退及离职争议：
- 因除名、辞退、辞职、离职引发的争议，如员工被不合理除名或单位拒绝办理离职手续等，你也可以通过劳动仲裁来维护自己的权益。
竞业限制与保密协议争议：
- 竞业限制补偿争议：如果用人单位未按照协议约定支付竞业限制经济补偿，你可以申请劳动仲裁来要求用人单位支付。
- 竞业限制或保密违约争议：如果劳动者违反竞业限制或保密协议，用人单位要求承担违约责任，同样可以通过劳动仲裁来解决。
工作时间及休息休假争议：
- 因工作时间安排、休息休假权利（包括带薪年假、病假等）产生的争议，也可以通过劳动仲裁来寻求解决方案。
员工不当行为造成损失争议：
- 如果劳动者因故意或重大过失给用人单位造成经济损失，用人单位要求赔偿，而双方无法达成一致时，也可以通过劳动仲裁来裁决。
在走劳动仲裁程序时，你需要注意以下几点：
- 仲裁时效：劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，自当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。对于劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生的争议，劳动者申请仲裁不受一年时效限制，但劳动关系终止后需在一年内提出。
- 证据收集：工资条、考勤记录、工作证、劳动合同、银行流水、聊天记录等都可能成为关键证据，用于支持你的仲裁请求。因此，在申请仲裁前，务必充分收集并整理好相关证据。
- 申请流程：你需要向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提出申请，并提交仲裁申请书、证据材料等相关文件。仲裁委员会在收到申请后，一般会在5个工作日内进行审查，符合受理条件的将予以受理并通知你。
最后，我想强调的是，劳动仲裁是解决劳动争议的一种有效方式，但它并不是唯一的途径。在申请仲裁前，你可以尝试与用人单位进行协商，看是否能够达成一致意见。如果协商无果，再考虑走劳动仲裁程序也不迟。如果你在劳动仲裁过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。