结论：您可以先尝试通过劳动监察部门投诉解决，若无法解决，再通过劳动仲裁或诉讼途径维权。以下是具体起诉思路及起诉状撰写要点。

一、解决途径分析

1. 优先选择劳动监察投诉
   根据《劳动保障监察条例》，用人单位拖欠工资属于劳动监察部门管辖范围。您可携带项目部结清证明、带班身份信息、考勤记录等材料，向当地劳动监察大队投诉，要求责令带班支付工资。此方式处理周期短（一般60个工作日内），且无需缴纳费用。

2. 劳动仲裁前置程序
   若劳动监察未解决或您希望直接通过司法途径解决，需先申请劳动仲裁。根据《劳动争议调解仲裁法》，劳动争议需先仲裁后诉讼。仲裁裁决后若对方不履行，可申请法院强制执行。

3. 直接提起民事诉讼的例外情形
   若您与带班之间属于劳务关系（如临时用工、非全日制用工），可直接向法院提起民事诉讼，要求支付劳务报酬。此时需提供劳务合同、工资欠条等证据。

二、起诉状撰写要点（以劳动仲裁申请书为例）

模板框架：

**劳动仲裁申请书**  
申请人：您的姓名、性别、年龄、身份证号、联系方式、住址  
被申请人：带班姓名、身份证号、联系方式、住址（若不知可写“项目部负责人代收”）  

**仲裁请求**：  
1. 裁决被申请人支付拖欠工资XX元；  
2. 裁决被申请人支付逾期付款利息（按LPR计算，自XX日起算）；  
3. 裁决被申请人承担本案仲裁费用。  

**事实与理由**：  
1. 简要说明劳动关系：您于XX年XX月XX日至XX年XX月XX日在XX项目部工作，带班为项目负责人；  
2. 工资约定：双方约定工资为XX元/月（或日），支付方式为XX；  
3. 拖欠事实：项目部已结清工程款，但带班以XX理由拒不支付您工资XX元（附证据清单）；  
4. 法律依据：引用《劳动法》第50条、《劳动合同法》第30条等。  

**证据清单**：  
1. 项目部结清证明（证明资金已到位）；  
2. 工资条、考勤记录、工作证等（证明劳动关系及工资标准）；  
3. 聊天记录、录音等（证明带班承认拖欠工资）。  

**申请人签名**：XXX  
**日期**：XXXX年XX月XX日  

三、关键注意事项

1. 证据收集：

   • 优先收集书面证据（如合同、欠条），若无书面证据，可通过录音、证人证言等方式补强；
     
   • 若带班拒不出面，可向项目部调取其身份信息（如身份证复印件、联系方式）。
     

2. 时效问题：

   • 劳动仲裁时效为1年（自知道权利被侵害之日起算），务必在时效内申请；
     
   • 若已超过时效，可主张“带班承诺还款”等中断事由。
     

3. 执行保障：

   • 仲裁裁决或法院判决后，若带班仍不支付，可申请法院强制执行其财产（如银行账户、房产等）；
     
   • 若带班无财产，可申请将其列入失信被执行人名单，限制其高消费。
     

建议：若您对流程不熟悉，可携带材料面谈，我将协助您梳理证据、起草法律文书，并指导后续维权步骤。