结论：在未聘请律师的情况下，您可以让女儿帮忙表达您的观点和诉求，但需注意女儿的年龄和表达能力，以及她是否能准确传达您的意愿。同时，从法律程序和效果的角度考虑，建议谨慎选择是否完全依赖女儿进行表述。

详细分析：

1. 女儿的年龄和表达能力：

   • 如果女儿是未成年人，或者虽然成年但表达能力有限，那么她可能无法准确、完整地传达您的意愿和诉求。在这种情况下，依赖女儿进行表述可能会带来误解或遗漏，从而影响您的权益。
   • 如果女儿具备足够的年龄和表达能力，能够清晰、准确地表达您的观点和诉求，那么她可以在一定程度上帮助您。但即便如此，也需确保她完全理解您的意愿，并能够在法庭或调解过程中保持冷静和客观。

2. 法律程序和效果：

   • 在法律程序中，尤其是涉及婚姻家庭纠纷的诉讼或调解中，专业性和准确性至关重要。律师经过专业训练，熟悉法律程序和策略，能够更有效地维护您的权益。
   • 女儿虽然可能出于好意帮助您，但她可能缺乏法律知识和经验，无法像律师那样全面、深入地分析问题，并提出有效的解决方案。
   • 此外，如果女儿在表述过程中出现情绪化或偏激的言论，可能会对您的案件产生不利影响。

3. 建议：

   • 如果您决定让女儿帮忙表达，请确保她充分理解您的意愿和诉求，并能够在法庭或调解过程中保持冷静和客观。
   • 考虑咨询一位专业的婚姻家庭律师，以获取更全面、准确的法律建议和帮助。律师可以协助您准备相关材料，制定诉讼或调解策略，并在整个过程中提供法律支持。
   • 如果您对法律程序不熟悉或感到不安，也可以考虑寻求法律援助或咨询相关机构，以获取更多的帮助和指导。

后续行动建议：

• 在决定是否让女儿帮忙表达之前，先评估她的年龄、表达能力和对案件的理解程度。
• 如果可能的话，先咨询一位专业的婚姻家庭律师，了解您的权益和可能的解决方案。
• 在整个过程中保持冷静和理性，不要因情绪化而做出可能损害自己权益的决定。

如果您有任何进一步的法律问题或需要更具体的建议，请随时向我咨询。作为专注于婚姻家庭领域的律师，我将竭诚为您提供帮助。