结论：厂里扣150元是否合法，需根据具体情况判断，但一般情况下，直接扣除大部分日薪作为罚款可能不合法。以下从不同角度详细分析：
一、从罚款合法性角度分析
罚款权限：
- 根据《劳动合同法》及相关规定，用人单位无权自行设定罚款制度，除非该制度经过民主程序制定（如职工代表大会讨论通过）、内容合法合理，并向劳动者公示。若厂里未履行这些程序，直接罚款则缺乏法律依据。
罚款比例：
- 即使罚款制度合法，罚款金额也不应超过劳动者当月工资的20%（且扣除后剩余工资不得低于当地最低工资标准）。你日薪230元，若按月薪计算（假设22天工作制），月薪约5060元，20%为1012元。但单日扣除150元，已接近日薪的65%，远超合理比例，可能被认定为违法。
二、从工资支付角度分析
工资扣除限制：
- 根据《工资支付暂行规定》，用人单位不得随意扣除劳动者工资，仅在特定情形下（如造成经济损失、违反规章制度且制度合法等）可扣除，且需符合比例限制。若厂里仅因戴耳机这一轻微违规行为直接扣除大额工资，可能违反该规定。
最低工资保障：
- 扣除工资后，剩余工资不得低于当地最低工资标准。若扣除150元后，你的日薪低于当地日最低工资，则厂里行为违法。
三、从具体行为角度分析
戴耳机是否构成严重违规：
- 若厂里规章制度明确规定“工作期间禁止戴耳机，违者罚款”，且该制度合法有效，则你需承担一定责任。但罚款金额仍需合理，不能过度惩罚。
- 若规章制度未明确规定或规定不合理（如罚款过高），则厂里行为可能违法。
厂里是否履行告知义务：
- 若厂里未提前告知你规章制度内容或罚款标准，直接罚款则缺乏透明度，可能被认定为违法。
四、建议与行动
与厂里协商：
- 首先尝试与厂里沟通，了解罚款依据和规章制度内容，要求厂里提供书面说明。若厂里无法提供合法依据或罚款过高，可提出异议。
向劳动监察部门投诉：
- 若协商无果，可向当地劳动监察部门投诉，提供工作证明、工资条、罚款通知等证据，要求劳动监察部门介入调查并纠正违法行为。
申请劳动仲裁：
- 若问题仍未解决，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求厂里返还违法扣除的工资并承担相应责任。
示例：假设你所在地区月最低工资标准为2000元，日最低工资约为91元（2000元÷22天）。若厂里扣除150元后，你的日薪低于91元，则明显违法。即使未低于最低工资标准，扣除比例也远超合理范围，仍可能被认定为违法。
总结：厂里直接扣除150元作为罚款的行为，在多数情况下可能不合法。建议你先与厂里协商，若无法解决，及时向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。如有进一步疑问或需要法律帮助，可直接向我咨询。