公司不让抽烟是否合法，这主要取决于公司的具体规定以及这些规定是否违反了国家法律法规的强制性规定。以下从几个方面进行详细分析：
公司规章制度的合法性：
- 公司有权根据自身的经营管理和安全生产的需要，制定内部规章制度，包括关于禁止吸烟的规定。
- 这些规章制度在制定时，应当遵循合法、合理、公平、公开的原则，且不得与国家的法律法规相抵触。
- 如果公司的禁止吸烟规定是为了维护工作场所的安全、卫生或符合其他合法目的，且没有违反国家法律法规的强制性规定，那么这样的规定是合法的。
国家法律法规的考量：
- 根据《公共场所卫生管理条例实施细则》等相关法律法规，公共场所、工作场所的室内区域通常禁止吸烟，这是为了保护公众健康，减少二手烟的危害。
- 如果公司的工作场所属于公共场所或室内区域，且公司禁止吸烟的规定与这些法律法规相符，那么公司的规定是合法的。
- 另一方面，如果公司试图在法律法规允许吸烟的场所（如某些室外区域或特定设计的吸烟室）禁止吸烟，且没有合理的理由，这样的规定可能缺乏合法性依据。但这种情况较为少见，因为通常公司会倾向于在更广泛的范围内禁止吸烟以维护工作环境的整洁和员工的健康。
员工权益的保护：
- 员工有权在合法合规的前提下享受工作环境，包括合理的休息和放松空间。
- 如果公司的禁止吸烟规定过于严格或不合理，以至于影响了员工的正常工作和生活，员工可以通过合法途径表达诉求，如与公司协商、向劳动监察部门投诉等。
- 然而，在大多数情况下，禁止吸烟的规定是为了维护工作场所的整体利益和员工的共同健康，因此员工应当理解和遵守。
建议：
- 作为员工，应当首先了解并遵守公司的规章制度，包括关于禁止吸烟的规定。
- 如果对公司的规定有疑问或不满，可以通过合法途径与公司沟通或寻求帮助。
- 作为公司，在制定规章制度时应当充分考虑员工的合理需求和权益，确保规定的合法性和合理性。
总结来说，公司不让抽烟是否合法，取决于公司的规定是否合法、合理且符合国家法律法规的强制性规定。在大多数情况下，为了维护工作场所的安全和卫生，公司禁止吸烟的规定是合法的。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。