针对您被调岗后想马上离职的情况，以下是我为您提供的详细解答：

首先，调岗属于变更劳动合同内容的重要事项，根据相关法律法规，这需要双方协商一致才可以进行变更。如果单位未经您的同意就擅自将您调岗，这一行为在法律上是不被认可的，属于违法行为。

针对您当前的情况，我建议您采取以下步骤：

1. 与用人单位协商：

   • 您应首先尝试与用人单位进行沟通，明确表达您对调岗的不满和希望回到原岗位的意愿。
   • 在协商过程中，您可以要求用人单位说明调岗的原因和依据，并据此进行反驳或提出合理的解决方案。

2. 了解法律权益：

   • 如果协商无果，您需要了解自己的法律权益。根据《劳动合同法》的相关规定，如果用人单位的调岗行为不具有合理性，您有权要求回到原岗位工作，并享受原岗位的薪资待遇。
   • 同时，如果用人单位的调岗行为违反了劳动合同的约定或法律法规的规定，您还有权依据《劳动合同法》第三十八条的规定解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿金。

3. 采取法律行动：

   • 如果与用人单位的协商和沟通均未能解决问题，您可以考虑向当地劳动监察大队投诉或申请劳动仲裁。
   • 在投诉或申请仲裁时，您需要提供相关证据来证明用人单位的调岗行为是不合法或不合理的，例如劳动合同、调岗通知、工作记录等。
   • 需要注意的是，您应在到新岗位工作不超过一个月的时候提出异议，否则您的主张可能难以得到支持。但如果您有证据证明单位的调岗行为严重违反了法律法规或就业原则，即使已经到新岗位一个月，您仍然可以在调岗的一年内向劳动仲裁委员会提出异议。

4. 考虑离职决定：

   • 在采取上述法律行动的同时，您也需要考虑自己的离职决定。如果您决定离职，应确保自己的离职行为符合法律法规的规定，并妥善处理好与用人单位的离职手续和薪资结算等问题。

最后，我建议您在处理此类问题时保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。如果您对法律程序或相关权益不太了解，可以咨询专业的法律人士或劳动仲裁机构的意见。希望这些建议能对您有所帮助。