结论前置：吵架分神上班受伤是否算工伤，需根据具体情况判断。一般情况下，若受伤与工作无直接关联，则不被认定为工伤；但若因履行工作职责而受伤，即使存在吵架分神的情况，也有可能被认定为工伤。
详细分析
一般情况：
- 法规依据：根据《工伤保险条例》的相关规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。然而，若受伤并非因工作原因直接导致，而是由于个人之间的冲突、吵架分神等非工作因素，则通常不符合工伤认定的条件。
- 行为性质：吵架分神导致的受伤，往往涉及个人情绪管理和行为控制的问题，与工作本身无直接关联。因此，在大多数情况下，这种受伤不会被认定为工伤。
- 实际影响：若因吵架分神而受伤，不仅可能无法获得工伤保险的赔偿，还可能因违反公司规章制度而面临纪律处分。
特殊情况：
- 法规依据：尽管一般情况下吵架分神受伤不被认定为工伤，但《工伤保险条例》也规定了特殊情形。例如，若职工在工作时间和工作场所内，因履行工作职责而受到暴力等意外伤害，即使存在吵架分神的情况，也有可能被认定为工伤。
- 特殊情形说明：假设某职工在工作中因履行职责（如制止违规行为、维护工作秩序等）而与他人发生争执，进而在吵架分神的情况下受伤，这种伤害与履行工作职责有直接关联，因此有可能被认定为工伤。
- 认定流程：最终是否认定为工伤，需由社会保险行政部门根据具体的事实和证据进行认定。职工发生事故伤害后，所在单位应在规定时间内向社会保险行政部门提出工伤认定申请。若用人单位未按规定提出申请，工伤职工或其近亲属、工会组织也可在规定时间内直接向社会保险行政部门提出申请。
建议与提醒
- 及时申请工伤认定：若因工作原因受伤，无论是否涉及吵架分神，都应及时向所在单位或社会保险行政部门申请工伤认定，以便维护自己的合法权益。
- 保持冷静与理性：在工作中遇到冲突或纠纷时，应保持冷静和理性，避免采取过激行为或情绪失控导致受伤。通过沟通、协商或寻求法律援助等途径来解决问题更为妥当。
- 增强法律意识：了解相关法律法规和政策规定，以便在遇到问题时能够依法维权、合理诉求。同时，遵守公司规章制度和劳动纪律，也是预防工伤事故的重要措施。
总结：吵架分神上班受伤是否算工伤，需根据具体情况判断。在大多数情况下，若受伤与工作无直接关联，则不被认定为工伤；但在特殊情况下，若因履行工作职责而受伤，即使存在吵架分神的情况，也有可能被认定为工伤。因此，在遇到此类问题时，建议及时咨询并申请工伤认定，以便准确了解自己的权益和责任。