关于自离后多少天可以去别的公司上班的问题，这并没有一个固定的法律时间限制，但可以从以下几个角度进行分析：

1. 劳动合同解除的角度：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者解除劳动合同，应当提前三十日以书面形式通知用人单位（在试用期内则需提前三日）。这是劳动者在主动解除劳动合同时应遵循的法定程序。
   • 如果劳动者未按照上述规定提前通知用人单位而擅自离职（即自离），这可能构成违法解除劳动合同。然而，这并不影响劳动者之后寻找新工作的权利，但可能面临原用人单位追究违约责任或要求赔偿损失的风险。

2. 实际工作交接与离职手续的角度：

   • 即使劳动者决定自离，也建议尽可能与原用人单位进行工作交接，并办理离职手续。这有助于减少因突然离职给原用人单位带来的不便和损失，同时也为劳动者在新公司入职时提供必要的离职证明等文件。
   • 从实际操作的角度来看，劳动者在自离后应尽快与原用人单位沟通，明确工作交接和离职手续的时间安排。一旦这些手续完成，劳动者就可以自由地去别的公司上班。

3. 新公司入职要求的角度：

   • 不同的新公司可能有不同的入职要求。有些公司可能要求劳动者提供离职证明、社保转移证明等文件，以确认劳动者已经与原用人单位解除了劳动关系。
   • 因此，劳动者在自离后，应尽快与原用人单位协商办理这些文件，以便能够顺利入职新公司。

综合建议：

• 虽然法律没有明确规定自离后多少天可以去别的公司上班，但劳动者应尽可能遵循法定程序提前通知原用人单位，并办理好工作交接和离职手续。
• 在与原用人单位沟通无果或存在争议的情况下，劳动者可以寻求法律援助或咨询专业律师，以维护自己的合法权益。
• 在准备入职新公司时，劳动者应提前了解新公司的入职要求，并准备好相应的文件和材料。

最后需要强调的是，每个劳动者的具体情况和所在地区的法律法规可能有所不同。因此，在处理自离和入职新公司的问题时，建议劳动者根据自己的实际情况和当地法律法规进行具体分析和操作。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。