向老板提出涨工资的要求，这一行为本身并不违反劳动法和刑法。下面我将从不同角度为你详细分析：
从劳动法的角度来看：
- 劳动法主要规范的是劳动者与用人单位之间的劳动关系，包括劳动合同的签订、履行、变更、解除和终止，以及劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生等劳动条件。
- 劳动者有权根据自己的工作表现、市场薪资水平等因素，向用人单位提出涨工资的要求。这是劳动者维护自身合法权益的一种正当方式，并不违反劳动法的任何规定。
从刑法的角度来看：
- 刑法主要规范的是犯罪行为及其法律后果，涉及的是对社会的危害性和应受刑罚处罚性的行为。
- 向老板提出涨工资的要求，是一种正常的民事行为，不涉及任何犯罪行为，因此也不违反刑法的规定。
可能需要注意的几点：
- 提出涨工资的方式：虽然提出涨工资本身不违法，但提出的方式应当合理、合法，避免使用威胁、恐吓等不正当手段。否则，可能构成违法行为，甚至犯罪行为（如敲诈勒索罪）。
- 用人单位的回应：用人单位有权根据自身的经营状况、劳动者的表现等因素，决定是否同意涨工资的要求。如果用人单位拒绝涨工资，劳动者应当通过合法途径维护自己的权益，如与用人单位协商、申请劳动仲裁等。
- 劳动合同的约定：如果劳动合同中明确约定了工资调整的条件和程序，劳动者和用人单位应当按照劳动合同的约定执行。在这种情况下，劳动者提出涨工资的要求应当符合劳动合同的约定。
建议：
- 在提出涨工资的要求前，最好先了解市场薪资水平和自己的工作表现，以便更有说服力地提出要求。
- 提出涨工资时，应当保持冷静、理性，避免情绪化或过激的言行。
- 如果用人单位拒绝涨工资，可以尝试与用人单位协商，或者寻求劳动仲裁等合法途径解决争议。
总之，向老板提出涨工资的要求是一种正常的民事行为，只要方式合理、合法，就不违反劳动法和刑法。如果你在涨工资过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。