若用人单位用劳务合同掩盖劳动关系，劳动者可主张的赔偿或权益主要包括以下几个方面：

1. 未签书面劳动合同的双倍工资差额
   根据《劳动合同法》第八十二条，用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付二倍工资。即使双方签订的是“劳务合同”，但若实际符合劳动关系的特征（如存在管理与被管理关系、劳动者提供劳动是用人单位业务组成部分等），劳动者可主张该合同实质为劳动合同，并要求用人单位支付未签书面劳动合同的双倍工资差额（最多11个月）。

2. 补缴社会保险与住房公积金
   劳动关系下，用人单位必须为劳动者缴纳社会保险（养老、医疗、失业、工伤、生育）和住房公积金。若用人单位以劳务合同规避此义务，劳动者可向劳动监察部门投诉或通过劳动仲裁、诉讼要求用人单位补缴。需注意，社会保险补缴可能受时效限制（如部分地区规定两年内可追缴），但住房公积金补缴无时效限制。

3. 经济补偿或赔偿金

   • 经济补偿：若用人单位以“劳务合同到期”为由终止关系，但实际构成劳动关系的，劳动者可依据《劳动合同法》第四十六条主张经济补偿（按工作年限，每满一年支付一个月工资）。
     
   • 违法解除赔偿金：若用人单位无正当理由解除劳动关系（如以“劳务关系”为由单方终止），劳动者可主张违法解除赔偿金（经济补偿的两倍）。

4. 未休年假工资、加班费等福利
   劳动关系下，劳动者享有带薪年休假、加班费等法定福利。若用人单位以劳务合同规避，劳动者可要求支付未休年假工资（日工资300%）及加班费（工作日150%、休息日200%、法定节假日300%）。

5. 工伤赔偿
   若劳动者在工作中受伤，用人单位以“劳务关系”为由拒绝认定工伤的，劳动者可自行申请工伤认定（需证明劳动关系存在）。一旦认定为工伤，用人单位需承担医疗费、伤残补助金、一次性工伤医疗补助金等全部费用。

实务建议：

• 固定证据：收集工资支付记录、考勤记录、工作证、工作邮件、同事证言等，证明存在事实劳动关系。
  
• 先确认劳动关系：通过劳动仲裁申请确认劳动关系（这是主张其他权益的前提）。
  
• 综合维权：根据具体诉求（如双倍工资、补缴社保、工伤赔偿等）选择最有效的维权路径，必要时可同时提起多个仲裁/诉讼请求。
  

提示：劳务合同与劳动合同的核心区别在于，劳务合同双方是平等民事主体关系，而劳动合同存在管理与被管理关系。若实际符合劳动关系特征，用人单位的“劳务合同”可能被认定为无效，劳动者权益仍受劳动法保护。

如有具体案件细节（如工作年限、工资标准、解除原因等），可进一步向我咨询，我会帮你分析具体赔偿金额和维权策略。